Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

now_or_never

Натали

Мама сына (3 года)

Если только им питаться то можно конечно похудеть) а так кроме дефицита ничего не поможет

khasanova.elmira.96

Эля

Мама дочки (8 лет)

Ну вот похудеть хочу,но потом боюсь еще больше не наберу ли?))) не знаю после недели 2 как правильно питаться?)постоянно же не смогу это есть 😀

now_or_never

Натали

Мама сына (3 года)

если начнете есть как ели например без разбора то наберете конечно, всегда вес возвращается если ккал переедать

Не ищите волшебных таблеток, нужен только дефицит ккал по другому не похудеть никак

khasanova.elmira.96

Эля

Мама дочки (8 лет)

ну да я все понимаю , просто поправилась 65 кг уже,рост 165,хочу хотябы 60)))

irina_k

Ирина

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Я не пробовала, но конечно вы похудеете , там написано до 500ккал в день. Это супер жестко, потом обратно наберете скорее всего