Как вернуть упругость кожи после родов в 37 лет?
Девочки дайте действенный совет по уходу за телом. 3 детей уже работаю.
После родов тьфу тьфу уже в своей форме в своем весе, но состояние кожи очень ухудшилось. Нет упругости, подтянутости.
Возраст 37 лет, сижу на гормональных, диеты не держу, но и в принципе вредности много не едим.
Сама готовлю то и кушаем. Спорта в жизни давно нет лет наверное 5.
Раньше бегала, но как появились проблемы с суставами и врач запретил - прекратила
Комментарии
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
38 лет как начала работать от сидячего графика начала болеть поясница, прострелы были в седалищном нерве, стоять и ходить толком не могла суставы болели, тоже убила бегом в парке. Пошла к тренеру в тренажерный зал, спустя месяц сняла наколенники, спина сейчас не беспокоит. Из плюсов: качество тела улучшилось, -10 см в талии, диету не держу, только здоровое питание. Вылечила свою спину, протрузия и остеохондроз никуда не ушёл но совсем не беспокоит, стала ровно ходить, после родов согнулась как вопросительный знак. Не давно у врача с удивлением обнаружила что рост стал больше, объясняю это тем что появился мышечный корсет и я стала ровно ходить. Целлюлит уменьшается, и морщины на лице тоже, видимо мышцы на лице тоже подтягиваются от тренировок. Если у вас проблемы с суставами вам нужен грамотный тренер, чтоб поставил технику, иначе можно дальше суставы добить