Помогите разобраться.
Может кто-то сталкивался с подобным 👇🏼
Повышен сахар только на тощак : 5,1-5,4
После еды все в пределах нормы и никаких повышений 🤷🏻♀️
Тощаковый сахар регулируется только инсулином ?
Я на длинном инсулине из за тощака тоже 5,2-5,3 сначала диетой пробовала но никак в течение дня сахара в норме, после инсулина тоже норма, вот только недавно опять вылеты чуть прибавила, на инсулине обязательно держать диету
Тощак зависит от вашего фона в течение всего дня. Плюс от времени голодания. Я перед сном (где-то в 23 часа) всегда съедаю ложку макарон. И сахар нормализует утром и кетонов нет) До этого ужин в 20.30. Если просто поужинаю и всё, то тощак и кетоны летят.
У меня днем сахар отличный, а вот тощак вылетал всегда, 5,1 - 5,4
Пробовала разные варианты, ничего не помогло, в итоге инсулин, сейчас колеблется от 4,9 до 5,1 пока ищу дозу
На тощаковый сахар больше влияет кортизол, нежели еда. Если не получается скорректировать питанием, то инсулин
у вас на голод тощак растет
кушайте позже
я ела в 23:30 плотный ужин)
Тощак обычно можно скорректировать диетой почти всегда
У меня на голод высокий тощак 5,2-5,5, если не есть больше 12 часов. Ем прямо перед сном и глюкоза 3,8-4,2. Это нормально
@ummmka, врачи же ничего толком не говорят, ты как слепой котенок блин с этим ГСД..
Я давай изучать видео смотреть и реально поняла что пока сам не начнёшь вникать, толку не будет
@strawberry., ну вот да.
Мне гинеколог сказала после 7 вечера не есть - утром сдавать глюкозу из вены.
И как только я соблюдаю это, 5,2-5,4🫤
Эндокринолог сказала поменьше сладенького на ночь ( особо жестокую диету не соблюдаю, потому что вылетов после еды нет 🙂↔️ ) , и когда гтт сдавала через 1 и 2 часа все было отлично.🤷🏻♀️
@ummmka, да вот они будто специально советуют после 7 вечера не есть чтоб утром были вылеты и чтоб назначить инсулин 🫠 почему-то мне кажется у них есть план как можно больше беременных на него подсадить ..
Тоже послушаю, в течение дня Сахар нормальный, но правда диеты придердиыаюсь . А вот на тощак ни как прям 5,1-5,6
Вчера встала в 5 утра смерила 5,0, дальше легла через 1,5 часа 5,3🫠
Как мне объяснила эндокринолог к платному ходила, первый результат правильный, если проснулись измерили надо обязательно что то скушать и можно дальше спать, а иначе сахар растет на голод. У меня постоянно так, встаю в 5 утра показатели в норме, ложусь дальше спать уже повышены, теперь если просыпаюсь рано че нить в рот закину пожевать и дальше спать иду
@aleksandrakarpova94, я тоже уже к этому склоняюсь что пора как встаю в рот что то запихивать😅, встаю несколько раз за ночь
По разному. Тощак очень сильно зависит от дневного питания и сахаров. Были ли на ночь жиры, углеводы, насколько длительные голод, как хорошо вы держите режим и т.д. Так что тощак у 90% регулируется диетой, кому не повезло - инсулином
До 30 недели только диетой могла регулировать, потом уже инсулин подключили
Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?




Девочки, мы к врачу пойдем через неделю буду разговаривать.
Но пока что сколько у вас были малыши в 2.3 года, взвесила свою и капец 17.5 кг. Не знаю по виду не прям пухлая конечно, очень активная (не вялая ничего) кушает нормально. Рост 95-96 см уже вымотала за 3 месяца 3-4 см.
Я начиталась о сахарном диабете, сахар не сдавала вроде как.
По крови нам сказали все ок.
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.




А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...

Девочки🫣
Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд.
А что, если я не даю такое ребенку🙄
Можно корректировать рацион?
Или забить на этот несовершенный мир?
Зачем столько сахара маленьким людям?
Вы не кушайте после 20 вечера и маленькая порция должна быть , и спать надо ложиться до 10 или до 11 ночи , что б печень успела выработать нужные ферменты , и на утро будет хороший сахар