Mom.life
Mom.life
Приложение для мам
avl_z
avl_z
Мама двоих (1 год, 3 года)
post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+3
6

Комментарии

mapajalusta

MinaМама дочки (3 года)

Чем это все делать лучше легкие упражнения на таз лежа и все, главное стабильно делать

Ответить

alv_z

avl_zМама двоих (1 год, 3 года)

важно еще их правильно делать. И есть случаи когда мышцы девушка вообще не чувствует, полная атония. Есть случаи когда мышцы качать вообще нельзя, так как они в гипертонусе. Не все так просто

Ответить

mapajalusta

MinaМама дочки (3 года)

@alv_z, их качать не имею ввиду есть такие движения легкие для расслабления, движение это жизнь

Ответить

alv_z

avl_zМама двоих (1 год, 3 года)

@mapajalusta, да, я поняла что вы имеете ввиду. Отлично в качестве профилактики. Я имею ввиду случаи когда есть проблема.

Ответить

1111___

..🤍Мама двоих (2 года, 7 лет)

Что только не придумают 🫠

Ответить

alv_z

avl_zМама двоих (1 год, 3 года)

Главное что бы приносило пользу

Ответить