Как взбодриться, если нет сил и плохое настроение?

Девочки я не пойму свое состояние последнюю неделю, я какая то убитая , агрессивная , плохо ем , сонная . Вот сейчас на работу я встать не могу просто нет сил . Может я так на погоду влияю , может усталость . Но как прибодрить себя ?

Комментарии

amensh
Анастасия·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я последние две недели аналогично, встаю утром уже уставшая😣 может, ферритин упал?

Нравится Ответить
jannaj-1985

А что это ?)

Нравится Ответить
amensh
Анастасия·Мама двоих (4 года, 7 лет)

@jannaj-1985, ферритин это что-то типа депо железа в организме

Нравится Ответить
bobryska
Ольга·Мама дочки (8 лет)

Погода, в том числе, тоже влияет( я прям аналогично

Нравится Ответить
irinabalerina8
Ирина·Мама дочки (5 лет)

А железо в крови давно проверяли?

Нравится Ответить
jannaj-1985

Никогда )

Нравится Ответить
irinabalerina8
Ирина·Мама дочки (5 лет)

@jannaj-1985 конечно, много факторов могут влиять. У меня такое было от низкого железа. Сейчас восстановила уровень железа и чувствую себя намного лучше.

Нравится Ответить