Заболела после температуры у ребёнка: ломота в костях, что выпить?

У моей мелкой температура 3 дня 39.0-39.9. Сегодня утром наконец то до 36.9 сбили. Теперь за эти 3 дня я тоже успела заразиться 🤦🏻‍♀️ темп нету (слава Богу), но утром знобило и сейчас кости ломятся нереально. Шевелить глазами не могу(бывает же боль когда вот орви тд). Не кормлю, не беременна 😅 что посоветуете выпить?

Вчера выпила терафлю, но после него нереально клонит в сон. А работа дома не ждёт.