Выпадают волосы: что делать? Анализы в норме, а волосы редеют

Девочки,вот как так,сдала все анализы,феритин,витамины,гормоны,сходила к гинекологу,все везде ок,а волосы три пера. Причем если посмотреть на свет прям видно что концы просвечивают,там внутри нет плотности🤦🏼‍♀️ я долгое время делала буст ап,понятно жгла из,ща срезаю по тихоньку,но на густоту то он не влияет,почему сыпятся то?😭 что еще сдать? Что попить? Чем помазать? Давайте свои рекомендации пожалуйста ну сил нет уже,хоть налысо брейся