Синдром беспокойных ног при беременности: как облегчить?
Девочки у кого был сбн , как вы справились ? Я ночами чуть ли не на стену лезу . Пью железо , магний , кальций . Уже спала в колготках 😂 в носках ,под тяжелым одеялом , ничего не спасает , реву уже которую ночь 🥲 немного помогает размять ноги и контрастный душ , но если не усну сразу , то повторяю эту процедуру по кругу . У меня еще отеки ( много ходить нельзя из-за сбн, мало тоже , из-за отеков) прописали еще таблетки для почек , которые как я прочитала вымывают кальций и магний . Кароче это какой то адский круг . Может есть у вас какие то лайфхаки , слезно молю о помощи . ( врач сказала терпи , ты же беременна , такое бывает)
Комментарии
Мне муж, когда-то, подарил пульсирующий массажер
Сейчас его достали
Он делает им массаж
Буквально 5-6 минут на одну ногу
И реально становится легче, будто тяжесть немного проходит
А когда не делаем такой массаж, то начинается снова: и так положу ногу, и так…
И просто бесит, все не удобно(
Читала наоборот что массажи усугубляют только , лучше их не делать . Первое время тоже массажером пыталась себе помочь , потом чат гпт запретил 😂
@annasandaliiik, мне гинеколог говорила, чтобы я делала массаж ног. Правда она говорила руками, но думаю, что смысл тот же))
Попробуйте охлаждающий гель, я на икры мажу и засыпаю
У меня weleda для ног , что мажу , что не мажу . Просто ненадолго приятно прохладно , быстро проходит эффект . У вас какой гель ?
@annasandaliiik, лошадиная сила, я потом уже замерзаю и ноги под одеяло прячу)
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Переехать ради любимого: стоит ли бросать всё?
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
У меня было в беременность на последних неделях, ужасное состояние, помогала только мазь звездочка, наносила на ноги и засыпала)