Минус 3 кг за 3 недели: мой опыт похудения после 35
Когда мне говорят «худеть -это голодно и невкусно»… ага 😂 как столько съесть за раз??))3 недели я в строю, минус 3 кг, минус 3 см в талии!!! Работают подсчеты, родненькие мои) даже после 35+ тело отзывчиво очень. А ведь хотела уколы ставить , благо любимая подруга отговорила. Желаю всем , кто на пути прекрасных трансформаций , сил , воли и терпения! Женщины могут все и даже больше! Огромное спасибо девочкам, которые делятся своими достижениями, мотивируя других! Я вдохновляюсь этими девочками)
@kristina_sportstylist, @life_magical
Комментарии
@matul.alla, посмотрите в лавке, вв, пятерка, лента, перекресток))) я все в этих магазинах нахожу))
@kristina_sportstylist, да я смотрела везде, конечно. Но ассортимент с Москвой различается ;(
@matul.alla, тогда искать альтернативу)) изучать пищевую ценность))
Подпишусь под каждым словом) у меня за плечами минус 27 кг и я уже просто устала столько есть 😂😂😂
Но хочу еще 10-15 убрать, поэтому продолжаем есть 😂
Ты мощь! Все получится обязательно! Удачи тебе!!!
У меня минус 16,5 после родов вторых, еще 3-4 осталось
@matul.alla, да, в этот раз я более, чем уверена, что все получится!)
И ты свои 3-4 добьешь быстро))) удачи!))
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Очень круто!!!👏🏻👏🏻👏🏻
Вы умничка! Все обязательно получится🫶🏻 да что там, уже получается👊🏻 теперь просто продолжать и сделать это образом жизни🙌🏻🩷