Питание на ГВ: можно ли роллы? Диета кормящей мамы

Все ела, в меру аллергены, смотрела нет ли реакции у ребёнка.

Соблюдала диету, вводила все по дольке (например, долька огурца, потом побольше и так овощи и фрукты), супы и каши ела, и не зная, что бывает абкм ела молочку (по совету мамы и свекрови побольше🤦🏼‍♀️), когда выявили абкм, убрала молочку и пока были на гв, не ела молочку)

Кушала всё, но потом пришлось убрать молочку

Ела, ем и буду есть всё 🤣

Ела все ( китайскую,японскую кухню, фрукты) главное смотреть на ребёнка

Всё, что душеньке угодно, ела и пила) алкоголь конечно не больше половины стакана (я про пиво, больше из алкоголя не пила ничего).

Ела всё, только с дочей потом молочку убрала,т.к абкм проявилась

Ела все, роллы, пиццу, бургеры, сладкого очень много 😅 никакой реакции

Ела все,реакций не было.

Молоко же не из еды вырабатывается, а из крови

Я ела и норм было

С сырой рыбой нежелательно никому, а все остальное ешьте 🥹