Как вести дневник сахара при гипогликемии? Советы по глюкометру
Девочки , привет , снова нужна ваша помощь в разъяснении этих всех сахаров 🙏
Я все таки купила глюкометр , по вашему совету
Уже спрашивала , но напомню в чем суть - года два три назад появились состояния , когда меня резко начинает трясти . Благодаря вашим советам я тогда сдавала глюкозу, она была в норме утренняя , но повышена та, которая после еды . Эндокринолог отпустил меня жить и не тужить 🤗И заодно отменила гормоны по щитовидке . О том , что в заключении было написано " пересдать анализы через 2-3 месяца " я узнала только сейчас , открыв бумажку 🙈 Но не суть
Скачав все ОМСные сдачи крови я увидела что последние пару лет глюкоза стабильно росла , но сейчас референсы я перешагнула 🙈Не сильно , но дальше не хотелось бы идти
Что сейчас имею - утренняя глюкоза всегда примерно 5,8 , через полтора часа она входит в референс , но , вот тут огромное НО - если я съем запрещенку типа кафе со сладкой булкой из кафе , то ровно через четыре часа меня люто будет трясти и глюкоза 4,4-4,7. Ну то есть она в норму входит , но моему телу эти параметры почему то не подходят .
Если я НЕ ем сладкое , то никакой трясучки нет . Точнее тут даже дело не только дело в сладких углях , а в том , что они вместо еды нормальной и на голодный желудок.
И да , я понимаю что выход простой , просто не есть булкии печеные с кофе и колой , но это ж все равно не ок ?
И наконец вопрос - посоветуйте мне на опыте , когда и через какие временные промежутки надо измерять чтобы вести дневник что съела и результаты по глюкометру
Честно , к врачу я не собираюсь в ближайшее время , но так как все таки надо пересдать гормоны , то хочу пойти уже с готовыми записями чтобы сократить количество походов . Задолбалась я уже все органы свои латать 🙈🙈
Лучший комментарий
Я не планирую надевать белое пальто, у меня по жизни низкий Сахар, близкий к нижней границе. Но лет 7 назад меня застращали, что поджелудка не железная. Я никогда ни при каких обстоятельствах не ем быстрый углевод натощак. Любая вкусняшка только рядом с медленным углеводом. Мне говорили, что она может износиться от резких выбросов инсулина, поэтому не хаваю булки отдельно от булгура, например. То бишь, пробедала и тут же сожрала вкусняшку. Все. Так уже 7 лет. Никогда иначе. Сахар по сей день (натощак) 4,2-4,9.
Поэтому, чтобы там тебе не советовали по измерениям, все равно советую не насиловать поджелудку и кушать вкусняшки только исключительно рядом с медленным углеводом. И никак иначе.
Комментарии
А у сестры моей и Сахар и кортизол и много всего. И все на стрессе и только на ад жить начала нормально
Я б и ад с радостью пила , но у меня категорически их нельзя , пробовали их назначать 😔
Меня трясло из за щитовидки.
Пульс бешенный был. Пила от него лекарства и когда уже удалили щитовидку тогда только отменили. Пожизненно на эутироксе.
Сдавала много чего и кт делала и ещё сцинтографию.
Но все это с эндокринологом
Ого 😦 пульс у меня тоже высокий много лет , год на таблетках , но все равно не держит меньше 100
Я не планирую надевать белое пальто, у меня по жизни низкий Сахар, близкий к нижней границе. Но лет 7 назад меня застращали, что поджелудка не железная. Я никогда ни при каких обстоятельствах не ем быстрый углевод натощак. Любая вкусняшка только рядом с медленным углеводом. Мне говорили, что она может износиться от резких выбросов инсулина, поэтому не хаваю булки отдельно от булгура, например. То бишь, пробедала и тут же сожрала вкусняшку. Все. Так уже 7 лет. Никогда иначе. Сахар по сей день (натощак) 4,2-4,9.
Поэтому, чтобы там тебе не советовали по измерениям, все равно советую не насиловать поджелудку и кушать вкусняшки только исключительно рядом с медленным углеводом. И никак иначе.
Да это понятно , но у меня срывы по еде 😔
Я на креоне 13 лет 🙈 сейчас мой ЖКТ не может ничего принять кроме курицы гречки и салата из моркови и огурца 😔 Поэтому булочки , кофе или кола это срывы потому что я хочу есть как все и все 🙈🙈
Сдайте анализ не на глюкозу (Сахар), а на инсулин. Если инсулин повышен (то есть в ответ на сахар организм вырабатывает больше инсулина, чем нужно), то и возникают симптомы- вечно хочешь жрать, вес растёт, трясучка, слабость, если вовремя не поел. И чем больше едите сахар, тем больше инсулин и так по кругу. Чтобы вы понимали - я обошла 4х эндокринологов с этими симптомами и только в платной клинике мне эндокринолог сказала что надо сдать инсулин, сахар у меня в норме. Оказался повышен, прописали препарат для снижения инсулина и диету: никакого сахара, белого хлеба/ булок, бананов, винограда и майонеза. Как стала пить таблетки и на диете без сахара - все симптомы ушли, сбросила 8 кг за полгода. Если инсулин повышен - сказала мне врач - хоть упашитесь в спортзале, но ни за что не похудеете.
А что у вас по щитовидки было?гипотериоз и пили тироксин?возможно это не сахаре дело,а в щитовидке.Вам бы ттг и т3,т4 свободные пересдать если отменили и не пересдавали.У меня так было именно из-за нее.
@mama_aksushi а нет , сейчас я вообще ничего не пью
Спасибо большое за совет , обязательно пересдам 🙏
@mama_aksushi дозировку конечно не вспомню, самая маленькая была
Мне еще врач сказала надо было МРТ гипофиза с контрастом сделать, что это тоже связано 🤔
@anni_mom, ну кстати,если у вас ттг был завышен при нормальных т3,т4 и сильно повышен пролактин,то да показано МРТ.Ну а повышенный пролактин тоже ведет к сильному голоду.
@manunyashe4ka вот кликированный я ни разу не сдавала 🙈
@anni_mom Зря, он показывает глюкозу за 3 месяца.
После булки через час и через 2 какие показатели? Похоже что резкий скачок сахара от сладкого затем резко снижается и от этого трясучка.
Я неправильно значит измеряла , гугл мне сказал через полтора измерять 🙈
Вам надо 100% сдать анализы крови через лабораторию , если не хотите пока к врачу. Через Хеликс /Инвитро сдайте глюкозу с утра натощак.
А дальше уже думайте , что делать.
@anni_mom, высокие сахара +вопросы по щитовидной железе, вам побыстрее бы к эндокринологу за терапией.
И за питанием следить
То что я помню из гсд при беременности своей: измеряют через час и через 2 после еды. Но на утреннюю глюкозу также влияет вечерний прием пищи. Если вечером не кушать - это плохо.
У вас идет быстрый выброс инсулина, поэтому глюкоза скачет.
В целом ограничить сладкое. Питаться правильно и часто.
Отзыв о Крыме: Евпатория, Ялта, Мисхор, Бахчисарай для семей
Про любимый Крым!❤️
Отзывы и мнения о местах где я была.
Может кому-то будет интересно.☀️☀️☀️
ЕВПАТОРИЯ. Для любителей купаться. Белый песочек! Мелко достаточно далеко от берега (особенно хорошо, если с детьми). Мальдивы одним словом)) Пару лечебных солевых розовых озер. Несколько набережных, летом кафе и рестораны на каждом шагу. Лебеди почти ручные (фото 9).
Очень много детских развлечений!!! Но главное - море!
Есть классные отели прямо на набережной с балкончиками с видом на море. Но набережна...
На что я никогда не поведусь, как детский эндокринолог
Этот тренд сейчас мелькает у многих врачей в нельзяграмме, поэтому решила его повторить.
Пишу про то, что для меня НЕ ок, как пациента (и мамы), а не только, как врача.
1. Прием множества БАДов.
2. Жесткие ограничения в питании, различные протоколы и др. «диеты». А также исключение молочки, глютена, пасленовых.
3. Полный отказ от сладкого. А также вера в то, что «Сахарный диабет развивается от сладкого».
4. Отказ от ГГТ в беременно...
#Атопический_дерматит
Всем привет, хочу поделиться нашей историей. Многие просили в л.с написать. К тому же может поможем кому-то 😊. Фото прилагаю🙊
Приступим. Ринат родился, все отлично, роды без осложнений 8/9 апгар. В полтора месяца я замечаю небольшое шелушливое пятнышко на коленке - мажу бипантеном эмолиум, - не придаю сильного значения. С рождения на гв. В один вечер у Рината (ему было 2,5 месяца ( тут и закончилась наша история с вак$iнами) покраснело лицо , глаза слезились,-дали фенист...
Факт, о котором не пишут на стендах в женских консультациях, гласит, что материнство — это не только время бесценных приобретений, но и весьма болезненных потерь. Даже самые храбрые мамы теряют личное пространство, время, сон, покой, девичью стройность, друзей. Но все это легко заметить, оплакать и смириться. Но потеря самой себя происходит незаметно. Женское «Я» исчезает под покровом ночи, не оставляя следов.
И, если сон, фигура и свобода со временем вернутся в вашу жизнь, когда ребенок окон...
Как же хорошо когда ты знаешь причину поведения своего ребенка. Я наконец то все для себя поняла и начинаю все это осмысливать, размышлять и понимать до конца. Жил был ребенок . Точнее не жил. А пока рос у мамы в животе. И так сошлись звёзды или планеты, что в момент созревания, ещё в утробе заложились неправильно органы. Но мы об этом не знали. Первое что мы узнали что у ребенка водянка и паховая грыжа в 2 года и 10 месяцев. Тогда врачи развели руками и не знали что сказать. Операцию провели в ...
Меня трясло из за щитовидки.
Пульс бешенный был. Пила от него лекарства и когда уже удалили щитовидку тогда только отменили. Пожизненно на эутироксе.
Сдавала много чего и кт делала и ещё сцинтографию.
Но все это с эндокринологом