Как снизить кортизол? Советы мам

да, дыхательная гимнастика))

@midnight9 были на приёме?)

@mar_19-19, да) уведомления не приходят а я и забыла зайти 🙈 гинеколог сказала норма до 400 и порекомендовала кортизол контроль от эвалар, потом зашла без записи к эндокринологу своему, она сказала мой показатель нормальный.

@midnight9 про эвалар читала отзывы так себе(!

Кто-то вес набирает, типа это же витамины

у меня есть пару советов сейчас скину