Подготовка к родам: как превратить страх в уверенность

Подготовка превращает "я боюсь" в "я справлюсь". Согласны, девочки?

Помню, как я когда-то училась правильно дышать, готовясь к родам. Мне это тогда точно добавило больше уверенности))