Девочки кто ходит на йогу как вам,? что изменилось?стоит ли
Я ходила 3 года и это было кайф. Чувствовала себя намного лучше, мышцы растягиваются не скованные, после тренировки прилив сил прям был, настроение улучшилось. Попробуйте.