Как восполнить железо при анемии? Советы мам

Если постоянно, надо искать причину. А так, хемаплекс.

У меня анемия, гемогл был 109. Я пью Сорбифер дурулес. Сейчас примерно 116

Если постоянно, то с врачом искать причину почему не усваивается либо куда уходит.

Сорбифер пью,но надо по назначению врача дозу давать

Я тотемой подняла. Очень хороший результат был. Ещё важно убрать кофеин и молочные продукты за 2 часа до и 2 после приема железа - так гораздо лучше усваивается.

Когда я просто при обычном рационе принимала разные препараты железа, толку не было.

Ещё проверьте Б9, тоже играет роль в кроветворении

Во первых нужно разобраться в причине постоянно низкого гемоглобина. У меня это менструация. А значит я пью по 3 таблетки ферум лек всю менструацтю. И начинаю пить даже за пару дней до начала менстуации.

Найти причину, почему так.

Девочки, спасибо всем за комментарии 🤗. Всех обняла.

Хемаплекс👍🏻