Кто похудел на степпере? Реальные отзывы и опыт
Кто реально похудел на степпере? Пользуетесь или стоит пылится? 🙈
Кто реально похудел на степпере? Пользуетесь или стоит пылится? 🙈
вообще даже после того как перестала. Больше месяца болело при малейшей нагрузке .
Похудеть поможет только дефицит калорий. Вы на степпере хоть с утра до вечера ходите- не поможет
Ото наверное хоть как-то помогает же, тк я дома с ребенком 24/7 почти и нет активности, про дефицит это ясень пень
ну поможет тонус в ногах небольшой сделать, и то если регулярно заниматься. И не по 20мин пару раз в неделю. А так, бесполезная недоказанная маркетинговая штука. И для суставов колен есть риск. Как доп мероприятие к базе я бы сказала. База- это питание и силовые.
Больше месяца ходила каждый день, ничего😂
Там чтобы худеть , нужен еще дефицит. Но тут ты больше уже от дефицита худеешь.
В итоге стоит, щас подруге отдала, она походила немного😂 теперь тоже стоит
Я тоже хочу купить есди реально кемелеьер болана а так быыл болан турара надата соох
Дии, но это больше, конечно, от нас самих зависит, будем заниматься на нем или нет 😅
Аина Каневская·
Мама троих детей
Мне помог не похудеть, а подтянутся
Занимаюсь уже как месяц 😅
Нарыйа·
Мама троих детей
Стоит пылится