Как похудеть на грудном вскармливании после вторых родов?
В августе свадьба у племянницы , как закрыть рот и похудеть на гв ?🫠всегдаа худела легко после вторых родов что то пошло не так
Комментарии
Есть полноценно с утра белки , клечатку и углеводы ,тогда вы не захотите что попала есть. Ваш организм будет получать полезную порцию каллорий на гв и насыщаться . И вам и ребенку полезно.
Либо по чуть перекусами только полезное есть.
Дефицит ккал , примерно столько же было , как вашей малышке младшему когда начала худеть. За первый месяц скинула 4 кг, но я не ела после 6 и ночью не хватало молока , часто просыпался есть(
Вот этого я и боюсь что не будет хватать молока☹️
На ГВ можно закрыть рот?😂
Мой рот не закрывался 1,6 года, но повезло что хоть вес уходил, а не наоборот 🙊😅
Но если у Вас получится это сделать, Вы будите герой 👍🏻
Как завершила ГВ так аппетит сразу же пропал, но вес бешено начал расти 🥲 видимо нагонял упущенное
На самом деле , дело не в гв , это просто обжорство, тоже себя так тешила, а фиг теперь дела ещё хуже
@solnce.luna, если это обжорство почему раньше такого не было ? И если на гв хочется есть и ешь это не озночает что ты кушаешь пока не взорвешься)) , да и к тому же именно после каждого кормления бываешь голодная
@solnce.luna, ну не соглашусь. Если бы это было обычное обжорство, оно бы осталось и после ГВ, у меня же сразу все прекратилось как я завершила ГВ.