Ребёнок 5 лет долго засыпает: как приучить засыпать самостоятельно?
Девушки, вот моему 5 год - до сих пор с мужем укладываем его на ночь по очереди: сначала, наверное, как у многих: спать не хочу, писать, пить, поговорить, полежать, обнять, сказка (по желанию). Потом все, говорим: тишина, давай спать. И начинается: крутится, возится, вздыхает. А ты лежишь в темноте, как дебил и ждешь когда он уснет, 40-60-90 минут. Рома всегда такой был: сон для слабаков!!!
Режим соблюдается, он ходит в сад, прогулки, активности, ритуалы перед сном - всё это есть.
Думаю пора начинать, чтобы засыпал в комнате без меня или мужа. Посоветуйте свои лайфхаки, что говорили детям, что придумывали для них.
Сразу скажу: своей комнаты как таковой у него нет: есть зал - там спит муж, мы с ним спим в спальне
Лучший комментарий
Так же всё сложно😅
Моя ещё и засыпает, лежа на мне или на муже и слегка прикачивать её надо🫠 потом переносим в её кровать уже на всю ночь.
Комментарии
Так же всё сложно😅
Моя ещё и засыпает, лежа на мне или на муже и слегка прикачивать её надо🫠 потом переносим в её кровать уже на всю ночь.
Я своей говорила: ты лежи, а я дела пойду делать на кухне, как закончу, вернусь. И так сама и засыпала. Сейчас вот стала засыпать под аудиосказку, так как не было возможности у меня читать ей книги.
Через пропиздон) Дочь с 2,5 лет примерно сама стала засыпать под сказки (аудио)
С сыном еще раньше все, спать! На ночь Алису включаем со сказками и они вырубаются оба.
Когда начинает возюкаться туда-сюда очень долго, я иду на кухню 😁 засыпает сама)
Возраст 4.1. Пятый год 🥲🤣 Вы как моя мама прям.
Время 09:01 а она - ну вот, уже десятый час😂😂😂😂
А почему муж спит в зале? А вы спите в спальне с сыном? Очень странно конечно
@agurnutina, да) он даже бывает просит покачать 😄😂 позавчера муж например качал его. Ну я думаю что это он видит, что мы малышку носим на ручках и тоже просит.
Я и беременная его качала, с пузом в декабре, уже 3 триместр был.
Сам не засыпает, либо книжку читаем ему по очереди, либо обнимаемся)
Сам засыпает если только сильно устал , тогда отрубается перед телеком прям
@katrinakisssss, сегодня я его переносила с дивана на кровать, он тоже покачай: качнула 3 раза и он: ой, всё, клади.
Я не против всех этих ритуалов, мы называем это чистить зубы-писать-спать. Потом поговорили, обнимашки, поцелуи, сказка, я сама ценю эти моменты. Но вот потом….кружится, вертится, вздыхает. Час примерно. Ну е п р с т 🤪
@agurnutina, у него нет синдрома беспокойных ног? Мой тоже стал дрыгаться по постеле
А сколько спит дневной сон? У нас была проблема с засыпанием в ночь, когда он пересыпал в саду. А в выходные он вообще не спит днем, соответственно вечером отрубается быстро или под сказку, или вообще сам (иногда даже при верхнем свете было, ложился на кровать полежать и засыпал 😅)
Если у вас затягивается ритуал перед сном (обнимашки, целовашки, разговоры), то сокращайте. Мне кажется, это может бодрить излишне
Вот сейчас, в 5 лет, начинал сам ложиться. А потом рядом в дом бпла попал и дом наш трясло. Сейчас с наступлением темноты вообще один не остаётся.
Причем у него с месяцев 3-4 было самозасыпание. А к двум годам отшептало. Его надо перед сном обнять. И ещё выслушать все что он хочет рассказать😄
Последние пол года его рубит за пять минут. До этого по часу можно было укладывать. Так что, это, наверно с возрастом приходит. Так бы, спать ложился один сейчас, но боится.
Просто сказать спокойной ночи и выходить из комнаты. Старшая спит с 3.5. Но это потому что отдельная комната появилась с 3.5. Средняя с 1.6 в отдельной комнате, желаю спокойной ночи и выхожу. Вечером бывает тоже - пить, писать и тд. Но есть ритуал посмотреть книжку перед сном. Смотрим и дальше укладываю , целую и выхожу, она засыпает. Когда учила засыпать так сначала садилась в кресло рядом, но не с ней, потом начала выходить.
Тут нет универсального совета. Если вы решили учить спать так, просто следуйте цели. Ребенок будет ныть первое время (не до истерики конечно доводить) но такое только первые раз. Потом поймет что вы серьезно настроены. Все таки мальчик не совсем малыш.
Тяжко было
Тоже лет до 5 засыпала со мной
Потом не лежала с ней, а сидела в углу кровати
Дальше просто находилась в комнате с ней
Она сотни раз желала спокойной ночи, признавалась в любви и спрашивала тут ли я
Как говорится, тихими шагами…😅
Моей 9 через месяц.
До сих пор сижу с ней.
У нас каждый вечер игра с вопросами, по типу психологической или вопросы , которые я сама придумываю.
После этого тоже надо сидеть, ждать, пока уснет, иначе свернет всю кровь.
У нас еще бывает истерика с воплями «я буду спать с тобой», доходит до бойни 😁😁
Совет не дам. Могу только посоветовать.
Моя такая же была, но вот год как аудиосказки включаем, засыпает под них.
Послушаю. Тоже самое, тоже Рома😁 только он в своей комнате у нас.
Муж пока укладывает, сам там рядом на диване засыпает и все, спят они в детской вдвоём.
Сын до сих пор сам засыпать не любит. Хотя спит много лет уже в своей комнате, лет 5 точно. Но вечно приходит к нам полежать и засыпает, приходится его будить и переводить к себе. Либо муж с ним в комнате сидит бывает пока тот заснёт.
Сейчас переселили ему сестру, теперь он конечно счастлив, давно просил её в комнату её себе. Теперь спят рядом или вообще на одну кровать ложатся друг к другу спать. Ну не любитель он одиночества
@mama_ulia_, ооооо, хотелось бы не так долго ждать )))
А режим у них одинаковый?
Моя просит сестру ей отдать, а я не понимаю, как это все будет выглядеть , особенно, когда начнется школа. Сейчас младшая рано встает, но, вдруг , перестанет. Да и старшей надо будет собираться по утрам…..
короче, я сопротивляюсь, но очень хочу отселить их и пусть сами там вошкаются
@julianna2608 ну сейчас уже да. А когда дочка была младше она мешала сыну, я пыталась их совместить и назад расселила. Во-первых дочка плохо спала и мешала ему, он конечно её укладывал, но зачем это ребёнку, да и в школу вставал. Второе они баловались по-ночам. Ну и куда без драк. Сейчас уже спят оба всю ночь и если кто-то и просыпается, то просто перелезть могут друг другу в кровать и засыпают дальше.
Мой средний ребенок с 1,5 года сам спит без каких либо укачиваний, сказок, полежать вместе и т.д.
@agurnutina Старший с 1,2 года без укачиваний, так же без сю-сю
@agurnutina Через месяц 5 лет старшему, второму сыну 3,8.
У них своя комната с двухъярусной кроватью, в 22:00 идут спать и не выходят когда хотят писать. С вторым сыном возилась до 1,5 года пока был на гв, как отучила, перестала воовсе качать и даже в комнате находится
Говорите ему " спи" и выходите, а не ути -пути сю - пусю. Такое поведение ознако что вы избаловали
@ajnisamataeva863, да это все говорим итак, особенно когда предстоит какое-то радостное событие, типа спи, завтра в бассейн.
@ajnisamataeva863, да, это только пробовать как и со всякими другими моментами взросления: отучать от груди, поход в сад и тд, вот и спросила лайфхаки.
@agurnutina Понимаю вас, но чем быстрее вы отучите , тем тяжелее будет дальше. Вам мой совет, разговаривайте с сыном как со взрослым, если вы сказали "Нет", держите своё слово, и дайте понять что он взрослый чтоб самостоятельно спать.
Лайфхака нет. Было так же в 7 лет стал спать сам без просьб полежать. До этого что только не делали и все равно по очереди с мужем с ним засыпали.
Через пропиздон) Дочь с 2,5 лет примерно сама стала засыпать под сказки (аудио)
С сыном еще раньше все, спать! На ночь Алису включаем со сказками и они вырубаются оба.