Слышу о себе от разных людей, но к психиатру не сходил
Уже в который раз слышу это о себе, причем от разных людей.
Ну а к психиатру я так и не сходила 🫠
Комментарии
Так я же у природы и моря живу)) но поездка в Чечню мне помогла)) наоборот выбралась из сельской природной рутины в город и отдохнула
очень советую сходить к специалисту и пропить курс АД, это такое облегчение, ощутить «пустую» голову, безмятежность))
У меня свекровь такая. С возрастом это становится все хуже и хуже.
Лечись.
Валлахи Карин не была такой. Я вот как раз в этой переписке писала, что раньше могла выступать перед огромным количеством людей, была ответственная за большие проекты, работала в правительстве и вообще никогда не нервничала, наоборот стрессоустойчивость была дикая. Ездила в другие страны одна. А сейчас у меня аж сердце бешено стучит перед любой мелочью, которая отличается от моей бытовухи. Я после рождения дочери месяц боялась выйти из квартиры, прямо рыдала что надо куда-то выйти, боялась. Сейчас все намного легче, но вот в четверг у меня важная встреча и я сегодня еле пришла в себя от мыслей разных. Сноха говорит что я так тревожиться начинаю, что заражаю других и со мной тяжело иногда находиться
@lost.sabine, да, тому кто рядом, тоже тяжело.
Но самому тревожнику, куда тяжелее.
Свекровь в молодости тоже такой не была. А сейчас у нее дикая тревожность на все. Буквально.
Я думаю Сабин тебе нужно выйти из этой рутины домашней и съездить с семьей на отдых какой нибудь не море 🌊 а что-то связано с природой. Загранице давно такая лечебная практика . Природа так хорошо лечит все , все что связано с тревогой, депрессией и тому подобное 💫 просто выйди из своей рутины она давит на тебя и вызывает такое состояние…