Год занималась с тренером индивидуально. Она мне дала эту штуку за несколько месяцев до того как я закончила заниматься. Пресс горит конечно от него. Но мы до этого хорошо занимались. Тренер посчитала что я готова к нагрузке посерьезнее)
Двойной то ещё ладно, а вот одинарный там ещё сложнее))) и правильно тут отметили, у кого уже развит пресс, то может ещё норм будет, а там правда главное вернутся в ИП так, чтобы правильное положение поясницы было....
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Реально разбить нос🤣
Фиалка··
Мама дочки-младенца
Ахахаах🤣🤣🤣
Татьяна··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
мне тренер дал как-то раз его. Я вперёд выкатилась, а обратно он меня толкал, как сломанный драндулет
Маша·
Очень сложно, пресс горит руки тоже, если вытерпите и будете соблюдать дисциплину и технику пресс стальной будет )
Лилия·
Мама дочки (1 год)
Нда.. Был такой.. Слиииишком тяжело, но если пресс есть и терпимы к нагрузке, то норм
aae22·
Да, реально
Noname·
Это ролик для тех, у кого уже мышцы кора крепкие
Kalina·
Я укатывалась, а обратно уже никак)🤣 для меня очень сложно оказалось
Оля·
Мама сына (8 лет)
Каталась пока шею не заклинило лет в 20 😂
Марина··
Мама двоих (7 лет, 23 года)
😂 короче уже не хочу я по ходу его 🤪
Дева·
Год занималась с тренером индивидуально. Она мне дала эту штуку за несколько месяцев до того как я закончила заниматься. Пресс горит конечно от него. Но мы до этого хорошо занимались. Тренер посчитала что я готова к нагрузке посерьезнее)
Flash_woman·
Мама сына (1 год)
Двойной то ещё ладно, а вот одинарный там ещё сложнее))) и правильно тут отметили, у кого уже развит пресс, то может ещё норм будет, а там правда главное вернутся в ИП так, чтобы правильное положение поясницы было....