Как похудеть без спорта? Советы и опыт мам
Как похудеть?без спорта 👋🏼
Комментарии
ЕленаМама сына (2 года)
Веду бесплатный чат по похудению в Макс и помогаю девочкам худеть. Если интересно пишите номер телефона в личку. Добавлю ❤️
АйыынаМама двоих (1 год, 2 года)
На пп, тренировки главную роль не играют, все зависит от питания🙌🏽
добрая мама анонимка ❤️Мама сына (5 лет)
Барыта от еды зависит
ПоляМама двоих (9 лет, 10 лет)
Интервальное голодание, я так скинула 10 кг
ТишаМама сына (1 год)
Можно в краце 🙏🏼☺️
ТишаМама сына (1 год)
По какой схеме было интервальное голодание ? Тоже хочу попробовать
ПоляМама двоих (9 лет, 10 лет)
@aytalinakopylova, по схеме 18/6 т.е. например в 9 утра завтрак и обед в 13:00 и все дальше голодаете, кушаете всё но умеренно
matvv·Мама сына-младенца
·Ответить