Когда возобновлять силовые тренировки после ОРВИ?

Девочки , если вы заболели орви / несильной ангиной , была температура 1 день и все , дальше просто насморк и чуть слабость : когда и через сколько дней возобновляете силовые ? Ситуация следующая : в субботу почувствовала слабость , в воскресенье сильно заболел горло и к обеду - 37,7- 38,1 , выпила пару терафлю - все как рукой сняло . Сегодня уже просто насморк . Вот думаю , во вторник норм уже на силовую идти ?