Болят ноги ночью при беременности: что делать?
Как же сегодня ноги болели ночью, просто жопс😭 поспала часа два от силы.. И магний пью, и кальций.. Что с ними ночью происходит непонятно, причём это не каждую ночь так...
Комментарии
Может не усваиваться. Кальций так точно плохо усваивается.
А вы едите творог, сыр и тп? Витамин Д3 пьете?
@potapovas051 мне несколько врачей, и в беременность тоже, говорили, что усваивается лучше всего из натур продукта, поэтому лучше конечно есть качественные творог, сыр и тп. Проверьте Д3, без него плохо усваивается. Ну и врачу пожалуйтесь обязательно.
В беременность пила магния цитрат в порошке (у меня были запоры ещё постоянно, друзья мои), так вот отлично помогал.
Марина БалашоваМама двоих (8 лет, 16 лет)
Аналогично. Помогает ноги под прохладную воду, мажу потом мазью охлаждающей и обматываю ногу эластичным бинтом. Вот тогда засыпаю. Пью и магний, и кальций - до одного места
АннаМама двоих (4 года, 6 лет)
@potapovas051, ну в две бер-ти это было нормой на этом сроке.
Думаю сейчас так же
СветланаМама сына (3 года)
Магне б6 пью, по 1 т 2 раза и на ночь по 2 таблетки.
Да.. Видимо придётся сдать. Я просто пожаловалась неделю назад получается, она сказала кальций начать пить по одной на ночь, я начала.. Не знаю будет эффект какой или нет
КрисМама двоих (1 год, 3 года)
@potapovas051, Сдайте сами на магний на кальций витамин Д
Ферритин посмотрите
АнновнаМама дочки (2 года)
Скажите своему врачу, она может увеличить дозировку магния (мне это помогло) или принять другие меры.
Читайте также
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что нашли под ёлкой?
🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?
Кто рожал с Сафиным в роддоме ночью с 31 на 1?
Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Дарья·Мама двоих (8 лет, 18 лет), ждёт третьего
Я стала пить магний по 1000мг и только тогда прошло. Икры сводило ужасно, прям больно было! Сейчас если забуду выпить - опять болит… поэтому не забываю
·1 отметок «Нравится»1·Ответить