a78831608
Дарья·Мама сына (6 лет)
Какое приложение для занятий в спортзале показывает упражнения?
Есть ли какое-то приложение для занятий в спортзале, где показывают что и как делать и тд ?
Комментарии
На ютуб есть Анастасия Новикова- но бесплатно конечно она только порядок и упражнения дает.
У Кати Усмановой есть курс для зала- подробно, вместе с вами с разбором техники
Нравится Ответить
DDX fitnes, там есть видео к каждому тренажеру и описание на какие мышцы идет действие