Сайкл 40 или Сайкл Микс для похудения: отзывы и советы
Девочки, привет! Хочу пойти на сайкл (выбираю между Сайкл 40 и Сайкл Микс), цель — похудеть. Физическая подготовка средняя. Подскажите, кто ходил, как вам? Насколько это сложно на самом деле? Поделитесь отзывами, плиз, очень боюсь идти на первую тренировку!
Комментарии
Примерно 65-67кг, атагым суьуохтэрэ сорогор ыалдьар крдк этэ, билигин не замечаю. Аны кроссы игн беговой буолуо суохтаах эбит ди
Бу бодилайннарга бараары на Лермонтова знакомства с тренером Сайкл 40 8 тренировок по 2990₽, но чуть далековато миигиттэн
а 202 чугас и Сайкл микс(хайдах эрэ ыарахан согус буолуо ду) а так 12 тренировок по 3800₽ чуть выгоднее буолан тахсар😅
Для похудения хорошо (в совокупности с контролем питания, конечно)😅 в позапрошлом году начала в июле ходить с весом 82-84 кг, к ноябрю уже 67 была. Первое занятие очень сложно было, еле2 ходила. Потом так втянулась, что не пропускала ни разу
Если вес большой,то на колени сильная нагрузка будет,и вообще со слабыми коленями туда лучше не идти
А так норм,первые тренировки будет тяжеловато,но быстро привыкаешь к нагрузке,ырарга норм)
Похудела на 45 кг: история мощной трансформации
Просто я, постройневшая на 45 кг. И мои трое детей😃
Мощная трансформация за последний год, я благодарна своему телу, здоровью, психике и в общем организму за моих малышей😃
Настоение новогоднее🥰
Постройнела на 35 кг благодаря пп, остальные 10 кг скинула уже со спортом, так как кожу надо было подтягивать)))
Занимаюсь джампингом, фитнессом, кроссфит, сайкл и прочие убивающие тренировки 😆
А самое главное, я люблю себя! И каждой женщине желаю этого! ❤️
Будни многодетной мамы: театр, школа, досуг
Количество мероприятий и новостей с 3 детьми просто зашкаливает, так много хочется рассказать, но как снежный ком😄
Клавуся сегодня впервые ходила в театр, Сказкин дом с группой и воспитателем из сада, восторг! Да и вообще, Клава ходит в сад с удовольствием и не хочет пропускать, освоила горшок, спит, дружит с ребятами и носит поделки пачками👏🏻
У Тони вчера было посвящение в первоклассники, весело и задорно, как весь досуг в нашей школе. У родителей к ней есть вопросики, а дети адаптировалис...
Джампинг к лету
Ну что я могу сказать , джампинг это такоооой кайфффф🔥🔥🔥
Надо к лету 55 кг 🤞🤞🤞
Первые 20 мин думала сдохну , потом второе дыхание , все как в сайкле ( похоже очень по ритму )
Сейчас 67 кг ☹️☹️☹️
Сходила сегодня на растяжку.
Сразу скажу, в белье была 🤣 а то ща начнётся) хотя не, не начнётся, я ж ту бабцу заблочила)
КОРОЧЕ
это было охренительно!
Тело такое "ваууууу, и тут мышцы есть, и они ещё болеть умеют!"
Если на сайкле болели только ноги и жопа (от сиденья), то тут внезапно тянется всё 😍
Нас было всего четверо, пока выполняли упражнение, тренер успевала к каждой подойти и надавить, поправить, дотянуть 💖😌
А в конце тренировали поперечный шпагат, сидя на попе ноги разведены, подход...
Как я отмечаю день ангела
С днем Ангела всех Ксюш!👼🏻
Я это день очень люблю и всегда праздную)) С утра муж подарил подарочек, так порадовал😊 Семья и друзья поздравили. Порадовала себя канеле в Hobz (топовые), уроком вокала и новой спортивной сумкой-баулом (давно искала и нашла идеальную).
Спортов у меня теперь 3 (нужно же к Мальдивам привести себя в порядок😆): сайкл любименький (как я скучала по педалям с самого октября), танцы тоже любимые и jumping на батутах неожиданной зашел (даже пресс болит)).
А еще вокал! Во...
Веду бесплатный чат по похудению в Макс и помогаю девочкам худеть. Если интересно пишите номер телефона в личку. Добавлю ❤️