Да здравствует бессонница
Я вас не ждала
Уже отказалась от дневного сна, активность поддерживаю, режим , а спать не хочется
Хотя утром вставать рано
До этого я спала постоянно
И днём и вечером меня вырубало с ребенком
А сейчас вот так
Помню в первую беременность я не спала стабильно часов до 5 утра, а потом отсыпалась часов до 12
Но на тот момент не было работы и ребенка соответственно, а сейчас хоть и поздно ложусь, но до 12 я уже не посплю, а потом весь день ходишь разбитая
Только 12😁 Ох как меня держало до 7-8 утра без сна , это только начало бессонницы, сбила все свои режимы, теплый душ + чаек тепленький и в постельку😁🥱
Я как забеременела,по сей день сплю плохо ...