Вес и сахар перед третьим триместром: мой опыт
Была у врача. Взвесили. От добеременного веса -13.300. Отёков нет. Сахар по утрам стал в пределах 4,6-4,9. Скоро начнётся третий триместр
Комментарии
КсенияМама двоих (7 лет, 9 лет)
Не ведьма, все просто: ГСД без инсулинотерапии на низко углеводной диете. 🙂 Нет круп, муки, макарон, картошки, сухофруктов, почти всех фруктов, высоко углеводных овощей, никаких покупных вкусняшек, кроме горького шоколада на подсластителе, никакой выпечки, кроме той, что делаю сама из ореховой муки.
Из фруктов 1 нектарин утром и горсть голубики в обед
@princessa_ksu да уж... не развернуться 😒 особенно для любителей поесть..
А мне и нектарины нельзя и не все орехи можно... жуть...
Но Вам, в любом случае, здоровья. Всё это временно. 🤗
Главное, что Вы с этим справляетесь.
Это реально сложно, тем более в беременность, даже с лишним весом...
Мария ·Мама двоих (9 лет, 19 лет)
Умничка!
·Ответить