Как поднять витамин Д? Аквадетрим не помог, что выбрать?
Всем здравствуйте!Подскажите, как действительно поднять витамин Д? До этого 2 месяца пила аквадетрим 2000 ме, сегодня сдаю- результат 18(( Что лучше взять ?
Запись из каналаПланирование беременностиВсем здравствуйте!Подскажите, как действительно поднять витамин Д? До этого 2 месяца пила аквадетрим 2000 ме, сегодня сдаю- результат 18(( Что лучше взять ?
Natty·
Я сама пью и даю детям вигантол.Сдавала анализы,витамин д в норме .Аквадетрим на водной основе,он вообще не усваивается
Djeverka786··
Вот блин, значит попробую вигантол, спасибо
AnnaMs·
Вы пьете профилактическую дозу, достаточную только для поддержания текущего уровня. Чтобы поднять, надо несколько месяцев пить в 2-3 раза больше. Я пила по 10 капель 5 раз в неделю. То есть по 5000
Если что, я пила аквадетрим под контролем анализов несколько лет. Назначение эндокринолога. Нормально он усваивается, просто усваивать надо больше
Raritet·
Дозировка в 2000 - это для поддержания уровня, а терапевтическая - хотя бы 5000 в сутки. Но я принимала Д3+К2 для правильного усвоения
Просто та·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
2000 - это ж вообще ни о чем, так никогда не поднимете. Я пила по 10000 ме и подняла достаточно быстро) теперь по 5000 в день для профилактики пью
Nadezhda 7··
Мама сына (2 года)
Согласна, я за месяц где то подняла по 10000 ме пила
МК·
До беременности пила по 10 тыс несколько месяцев, максимум поднимался до 58 даже на такой дозе. Сейчас в беременность пью 2тыс с к2 и 2 тыс аквадетрим. Если есть с желчным проблемы, то масляные как раз могут не усваиваться. У подруги за месяц аквадетрим по 4тыс до 90 поднял
Анна·
Дозой в 2000 вы никогда его не поднимите. У меня до был 50, на нем 80 и если пить ежедневно, не уменьшается (даже за первый триместр)
Мама с 8 до 80 подняла за 2 месяца на лечебной дозировке 10 тысяч фортедетрима
И потом уже можно пить профилактическую 2000 для поддержания
Алина·
Аквадетрим удобнее для деток, взрослым лучше Фортедетрим, но дозировку лучше согласовывать с врачом, потому что они есть разные: 4000МЕ, 10000МЕ, 20000МЕ, 50000МЕ. 2000МЕ, которые вы пили - маловато для поднятия уровня, для поддержания нормально
Александра·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Возможно, Д у вас не усваивается по каким-то причинам. Попробуйте поднять дозировку, потому что для такого дефицита 2000 всё же маловато, и попить Д вместе с энтеролактисом фиброй, синбиотиком. Он восстанавливает микрофлору кишечника, после этого витамины усваиваются гораздо лучше. У меня Д после такого лечения хорошо поднялся.
Nastya·
Аквадетрим фигня)))
Мне помог поднять NOW, уже 1, 5 года держу на нем хороший витамин Д. Теперь пью 2000)