Послеродовой диастаз и целлюлит: массаж или тренировки?
Девочки в ТОП‼️‼️‼️
Девочки у меня очень сильный застой лимфы и ноги сзади в таком целлюлите.Аж страшно смотреть🥺
Подскажите пожалуйста что лучше мне поможет массаж лимфодренажный или тренировки ?
Диета само собой разумеется
Просто помимо целлюлита у меня небольшой диастаз послеродовой ,он совсем небольшой не требует операции ,но я вот думаю может все таки тренировки?
Комментарии
По возможности , то будет лучше сразу оба варианта. Такое комбо даст вам очень хороший результат
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки, что Вам подарит муж на Новый год?🎁🎁🎁
🎅🎄❄☃️🎁🎅🎄❄☃️🎁🎅
Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗
Где найти такую красивую картину?🤔
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Тренировки !!!!!! Массаж - временный эффект , массаж целлюлит не убирает
Диастаз - ничего страшного , можете спокойно тренироваться
Тренировки и питание