Женская йога после родов: помощь при диастазе, опущении, цикле
Пост знакомство 🤝
Доброго дня мамы 🤍
Меня зовут Галина, почти 8 месяцев назад я стала мамой. И листая ленту заметила что очень у многих женщин после родов есть множество проблем.
Сейчас я обучаюсь на инструктора женской йоги в академии Йогамед.
Женская йога отличается от всех других направлений тем, что построена с учётом особенностей женского организма, цикла и гормонов.
Для защиты диплома мне нужно провести работу.
Если для вас сейчас актуально:
- боли во время женских дней
- нерегулярный цикл
- лишний вес, отеки
- хроническая тревожность
- эмоциональные переедания
- низкое либидо
- опущение и пролапс тазового дна
- недержание мочи
- вагинальные звуки
- диастаз
- эндометриоз
- миома матки
- поликистоз яичников
И если вы хотели бы решить эти проблемы без хирургического вмешательства, напишите под этим постом любой комментарий, я с удовольствием поработала бы с вами используя техники которыми обладаю 🙏🏼
#женскаяйога