Женская йога после родов: помощь при диастазе, опущении, цикле
Пост знакомство 🤝
Доброго дня мамы 🤍
Меня зовут Галина, почти 8 месяцев назад я стала мамой. И листая ленту заметила что очень у многих женщин после родов есть множество проблем.
Сейчас я обучаюсь на инструктора женской йоги в академии Йогамед.
Женская йога отличается от всех других направлений тем, что построена с учётом особенностей женского организма, цикла и гормонов.
Для защиты диплома мне нужно провести работу.
Если для вас сейчас актуально:
- боли во время женских дней
- нерегулярный цикл
- лишний вес, отеки
- хроническая тревожность
- эмоциональные переедания
- низкое либидо
- опущение и пролапс тазового дна
- недержание мочи
- вагинальные звуки
- диастаз
- эндометриоз
- миома матки
- поликистоз яичников
И если вы хотели бы решить эти проблемы без хирургического вмешательства, напишите под этим постом любой комментарий, я с удовольствием поработала бы с вами используя техники которыми обладаю 🙏🏼
#женскаяйога
Комментариев ещё никто не написал.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства