Вернуть вес после родов: реально ли похудеть к концу сентября?
хочу вернуть почти добеременный вес хотя бы к концу сентября.возможно?рожать дней через 10
Вес во мне сейчас 63 кг,рост 164 почти 39 неделя , скоро рожать. Есть отеки небольшие на ногах, во все беременности были. Спинища огромная, ноги все в целлюлите, бедра разнесло, бока, я ужасаюсь своим отражением. До беременности весила 46 кг. Насколько возможно вернуть этот вес , ну хотя бы 48-49кг к концу сентября. Очень хочу , я себя отвратительно чувствую в таком теле.
Елена·
Мама двоих (7 лет, 10 лет), ждёт третьего
Скинуть то реально, а вот какое будет качество тела- вопрос. А еще главное, когда скинешь , не набрать еще больше)) у меня так было после сына, практически все скинула в роддоме, а месяца через 2-3 как начало меня разносить, с дочкой тоже все скинула в роддоме, так же начала к полу году набирать, но там я уже взяла себя в руки и такого звиздеца, как после сына не было
Виктория 🤱🏻·
Мама троих детей
Конечно возможно. Я в третью беременность вышла из роддома в добеременном весе))
Анна Антонова·
Мама двоих (младенец)
Реально скинуть 😌
там не до еды будет первое время))
Я пятнашку скинула за первые 2 месяца, потом еще 5кг со временем ушли
валерия·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Ну в РД кг 7-10оставите. А там потихоньку и можно скидывать.но опять же первый месяц не рекомендуется какие то физ нагрузки делать(хотя бы недели 3)а потом можно подключать уже.
Ирина·
Мама четверых детей
В последнюю беременность шла рожать с весом 80. До бер была 73.. Домой приехала уже с тем же весом что до бер. Потом еще скинула. Я все это сваливаю,что с мальчиком по-другому ))) Потому что с девками я набира ла по 20 кг и потом в весе 85 так и ходила 🤪🙈
Маша·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Диету для ГВ соблюдать и всем хорошо будет
Лиза·
Мама сына (2 года)
В первую беременность был вес 49 до, перед родами 65
49 вернулся месяца через два))
Julia··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
Надеюсь вернётся мой вес
Лиза··
Мама сына (2 года)
Я советую не кусочничать, а полноценно питаться насколько это возможно
Я после роддома не могла перестать утром есть батон с маслом долго 😂🤌🏻
Julia··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
🤣 да вот же, к такому быстро привыкаешь
Ирина·
Мама двоих (3 года, 19 лет)
Не есть
Julia··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
После рождения дочки я именно так сбросила за 2 месяца. Из роддома вышла , вес был 60 кг
🤱🏼·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Почему именно к концу сентября?
Julia··
Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего
У меня др
🤱🏼··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ну , в целом, если вы с роддома выйдете хотя бы минус 10, то вполне реально к др успеть.
Но только благодаря питанию получится и не ставить рамки в своей голове. Поставьте цель 3-5 кг/месяц, и так дойдете до желаемого веса))
Не обязательно прям от всего отказываться, но соблюдать питание все же придется.
Так что все у вас получится.