Девочки снова я)
Короче помогите
Решила я пообедать
Распишу: запеканка в духовке(куриная грудка, творог, яйцо, помидор, всё это перемешано и посыпать сыром, соответственно запечено)
Вот положила я себе маленький квадратик и порезала свежие овощи: огурец, помидор, капуста красная(как белокочанная) и салат листовой, заправила немножко раст маслом
Больше ничего не ела
Мерию Сахар 7,4
Блин от чего он так взлетел
Я вообще ничего не понимаю 😭
@anka20011991, это искусственный интеллект, нейросесть) очень любопытная вещь. Есть в виде приложения на телефоне.
Я там разбираю, кроме еды,составы косметики, еще много чего
Глюкометр правильный у вас? Так-то поднимать сахар нечему в вашей еде
@irina_sibir, вантач какой именно верио или селект
Я когда к платному ходила, я ее спросила, она сказала без разницы, вот и не знаешь кого слушать 😩 а чем отличается?
Почему диаконт к примеру не подходит, вроде написано откалибрована по плазме крови😬
@anka20011991, батарейки кстати меняйте часто и те что были в комплекте тоже надо менять сразу. Руки мойте тчательно, я так 11 сахар словила на не помытый палец (время профукала и сразу схватила глюк замерить).
что за глюк у вас? когда последний раз ели до этого приема пищи?
тут расти сахару не на что. ну вот томат может индивидуально углеводить, но чтоб настолько
@anka20011991, они калиброваны по плазме, самые точные
возьмите селект, я была максимально довольна, всегда с лабой шел 1в1
@anka20011991 если по диакону показания 7,4 то разделите на 1,12. Но все равно очень большой скачек для такого состава обеда
Помидор запеченный может индивидуально углеводить.
Сыр может содержать крахмал, уверенны в его составе?
У вас кетоны в норме в связи с отсутствием сложных углеводов?
@chil, да я не жалею себя, я просто не могу это есть, меня все ровно вывернет, я за 35 лет знаю свой организм, и 🤮 перед едой не поможет, все ровно после еды 🤮
Я тут пробывала гречку, ложка гречки и запить водой , как таблетку, чтоб не чувствовать , итог все ровно один к сожалению(
@anka20011991, ну нет выбора у Вас. Это еще Вы видимо мало на диете, дальше и яйца и курочку и огурцы/помидоры ждет та же участь. Надо есть. Я ела только гречку, я ее люблю с майонезиком. А вот эту вот недоваренную хню я тоже пихаю. Нельзя не есть углеводы, никак, совсем, пойдут кетоны, а это интоксикация организма. Плюс беременным нужны углеводы, иначе будет подниматься сахар т.к. печень начнет сама его вырабатывать. Да и это тоже вред, не меньше чем высокие сахара((( я еще мясными слайсами закусываю, от мясо так мясо, мне помогают.
@chil, спасибо, буду стараться, надеюсь справлюсь 🙏
Помидор + сыр - не стоит.
Нет медленных углеводов, которые позволяют замедлять сахар.
Медленные углеводы, булгур, гречка ,перловка, макароны на них я вообще улечу(
У меня вообще ситуация не простая
Я по жизни не ела это
Гречку и прочее впервые попробовала в 22 года и мне не зашло, прям до рвотного рефлекса
Тут начала пробывать, но это капец
Мало того что Сахар летит, так и рвет
Я вообще не знаю как мне быть(
Вы подписаны на гсд чат в тг канале ? Там опытные, вам подскажут в чем дело .
@pancho02, а скиньте ссылку на этот чат в тг))))
Я тоже уже в отчаянии , я не понимаю что есть что надо больше углеводы белки жиры боже мой 😅 раньше все в топку залетало без разбора и даже думать не думала что в правильном питании все так сложно 😅
@pancho02, спасибо 🙏 завтра схожу на прием и если что буду там общаться
ЧТO ДOЛЖЕН ЗНАТЬ РЕБЕНOК К ШКОЛЕ
Постоянно теряю этот список, когда-то тоже тут его нашла, поэтому сохраню его себе в виде поста 😅
Местами он конечно под устаревший и не логичный, но пусть будет 🤭
P.S.: список не мой, с просторов мамлайф 2020г
РАЗДЕЛ 1.
1. Времена года.
2. Зимние месяцы.
3. Весенние месяцы.
4. Летние месяцы.
5. Осенние месяцы.
6. Дни недели.
7. Части суток - утро,день, ночь, вечер.
8. Семья - дедушка, бабушка, мама, папа и т.д.
9. Игрушки.
10. Школьные принадлежности.
11. Ж...
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.






Было обычное августовское утро, ничего не предвещало… Много буков про мамскую панику и первую с Тимуром скорую.
Испугалась я, конечно, знатно. С Юляшкой такого не было ни разу.
Итак, по порядку.
9:30 мы идем завтракать. После советов в одном из недавних постов, где я жаловалась на аллергию на творог из банки Бабушкино лукошко, дать ребенку «живой» творог без добавок, даю сначала Тимуру на пробу творог Радужный без добавок. Естественно, Тимур проявляет интерес и размазывает его с ложки по себе...
Что нам выбрать!? 🥹
Дом 250 кв
4 спальни + гостиная, кухня + веранда.
Но высота потолков 2,60 . Все комнаты и кухня примерно по 20 кв
Но! Земли 16 соток. Соседей по участку получается 1 дом. И этот «наш» дом на высоте и к нам получается никто не заглядывает. Муж любит сажать, теплица, помидоры, деревья. Мечта иметь много соток, 16 идеал
Или
Дом 340 кв
Сауна , бассейн в доме , цокольный этаж можно сделать фитнес зал)
3 туалета на каждом этаже !
Комнаты больше примерно по 25 кв
Больш...
Ну что ж?! Всем привет!)
Меня зовут Света, мне не 16 лет и я беременна 😂
А Хотя страх этот до сих пор есть😬
Но я не об этом)
Моя мама в прошлом году загадала внучка, когда задувала свечи на торте.
Вуаля!
В этом году, на ее день рождения, я узнаю, что я беременна 😍😂
Вот такое желание было стать бабушкой☺️
Сказать, что мы с мужем планировали?! Можно. Но мы планировали это чуть позже.
Но природа распорядилась иначе. Кто-то нас уже выбрал и ждал скорейшей встречи☺️
3 апреля мне делают рентген таза...
У меня немного другая история, предиабет, но когда происходя такие ситуации или когда нужно посчитать, я кидаю рацион в дипсик, и он мне разбивает.
Ваш прием пищи закинула ему. Вот его ответ, может, поможет)