Первый раз выкладываю фото: разница в 6 кг и мотивация
Ну что ж , первый раз в жизни я готова выложить сюда свое фото. И да это будет такое фото, чтобы это была точка невозврата - типа все видели , что я была такая , типа до и после - придавая себе мотивации и как бы думая , что кто то переживает помимо меня о том похудею я до красоты или нет 😂 ну что ж разница в 6 кг, в зеленый шортах я весом 81.650 , в чёрном с желтым я уже 75.300 😎😎😎сегодня я первый раз пробежала на дорожке 10 минут по своей воле , потом пошла на тренировку - сила - с моей ленью и хрустящими частями тела это мега трудно, потом был пилатес , тоже тяжеловато давался , за сегодня я сделала пока минимум в 600 калорий - в планах сейчас пойти от мтл до ближайшего коржа , там подзаправится и вперед до дома , до Безымянки- кто из нас первый сдохнет я или часы ( стали зараза быстро разряжаться ) неизвестно , но оба варианта так себе 😂😂😂 кстати в чем прикол кока колы зеро ? Я как то тут прочитала , что там все по нулям , взяла сегодня его перед залом - холодненький , а этот привкус во рту очень сладкий, не смогла весь допить даже.
P.S. выложила сегодняшнее фото с тренажерки в еще одну соцсеть - один парень сказал мне, что у меня сочные коленки - говорю , как классно завуалировал слово жирная 😂😂😂
Анна·
Мама сына (3 года)
Вы молодец и красотка! 🔥а ещё так прикольно, часто замечаю, что в первый раз в зал приходят в широких футболках длинных штанишках, в потом покупают себе красивую форму-это хороший знак😍
Пусть Ваше отражение в зеркале радует и самочувствие будет отличным! ❤
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Я еще не сделала фото, где реально первая тренировка 😂 реально в чёрных мешковатых штанах и черной широкой футболке - причем я то думала , что очень таки приличненько , ну а потом разгулялась и на шорты с топом решилась ) у меня еще и розовый такой комплект есть 😎 спасибо за комплимент, хоть тут послушаю какая я молодец )
Al_an·
Здорово очень ! У меня вот сила воли хромает очень. Восхищаюсь теми, у кого получается
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо , но согласитесь 82 это не про силу воли к сожалению , а к очень ленивому человеку ) решила перебарывать себя , как могу )
Al_an··
с 82 до 75 это про силу воли! Не жалейте комплиментов на себя 😊
Вы заслужили похвалы!!))
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
❤️❤️❤️❤️
Августина Шеликова·
Мама сына (5 лет)
Даже с первых цифр уже лицо меняется у человека.
Вы молодец💪🏻💪🏻 так держать! Ради здоровья в первую очередь🫶🏻
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо, да , ради здоровья и наконец то уже красивых коленок , классических летних шорт и рук не висячих , как у бабушек
Полина·
Мама двоих (младенец)
Желаю победы над самым сильным противником (с собой)
🙌 Успехов, без срывов, тихо и плавно идёте к цели
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо ❤️ Буду периодически выкладывать свои телеса 🤣 надеюсь на вес меньше 60 кг , амбициозно поставила цель 48 кг - до свадебный вес )))
Полина·
Мама троих детей
Результат уже пошел и виден, изменилось лицо 👌🏼 помолодели сразу. Продолжайте , всё получится👍🏻.
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо ❤️❤️❤️
Лидия·
Мама сына (2 года)
Вы такая классная! По фото прям из тетеньки в девушку превратились🥰 Я тоже потихоньку худею, только пока без спортзала, очень хочу, но пока не могу выделить на это время(( желаю вам достигнуть обязательно своей цели))
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Да блин , такое странное ощущение , что внутреннее ощущение девушки , а в зеркало глядишь там такая тетка Елы палы , аж грустно ) у меня вообще переклин вчера случился ) начала себя фоткать , даже лицо - что вообще такого не бывало
Александра·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
Умничка! Всё получится💐
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо ❤️❤️❤️
Лада·
Мама сына-младенца
О, привет)
Я когда похудею скажи мне?) 😂
Ты молодец 💪
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Пф, у тебя ребенку 11 месяцев , моим то коняхам уже 10 и 11 лет - мне уже не оправдаться, что недавно родила и ребенок маленький 🤪 кстати в их с года до 4 лет я весила 64 кг - постоянно бегали и ходили и ходили и ходили 😂 бесконечно - они то ехали
Лада··
Мама сына-младенца
я пока только набираю 🙈
Mamaсита·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Вы молодец,на первом фото чувствуется сильная и самоуверенная девушка!У Вас все получится 🫶
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Ого, спасибо за такой комплимент ❤️❤️❤️
Елизавета·
Мама дочки (3 года)
Вы молодец, маленькими шажками к большому результату, и здорово что не бросаете, хоть вам местами и не по душе! Мне спорт раньше тоже не заходил, пока с ceджаро худеть не начала, потом постепенно втянулась, но главное что с питанием работаю. В общем комплексный подход получается, так в июне 4 кг скинула.😁 Вам удачи, пусть и дальше всё хорошо идёт!🙌
Лика··
Мама двоих (10 лет, 11 лет)
Спасибо- больше наверно помогает , что новый фитнес клуб нашла и там новые тренера , новые направления фитнеса и пока интересно- даже на всех направлениях еще не была