Мамочки ,у всех (или почти )есть наверное холка ,которая появилась после кормления грудью .Я сегодня созрела ,когда просто проходя мимо зеркала увидела 🥲
Кто нибудь избавился от него делая упражнения ?или что можно сделать ?🥲
где я вам говорю, что ее только отрезать??? Читайте внимательнее! Пишу, что если холку размассировать и распространить еще больше - то потом придется только хирург.путем!
Холку убирают упражнениями, похудением, исправлением осанки. Но никак не массажем! Это противопоказано! Я вам уже даже логически на пальцах и детских аналогиях обьясняю
А впрочем, делайте) мне то что 🌷
Да, после первых родов пипец холка была. Избавилась от неё за 4 месяца. Каждый день 8-15 мин занималась. Роликов на ютубе куча. Каждый раз по разным занималась)
В этот раз через 2 месяца после родов начала сразу, так скажем профилактика, так как сына все время ношу и кормлю. Холки нет)
У меня эта холка ушла вместе с лишними килограммами после родов 😄ходу довольная что сама она куда то рассасалась
Кайын сиңди пластический хирург, и у нее на страничке впервые увидела что так много людей холку убирают оказывается ( Тоже есть, грешила на сидячую работу и лишний вес
У меня не от кормления а от лишнего веса, как избавилась от лишних кг и она пропала
ой, со слезами. Мне тяжело это далось, да и сейчас ещё в процессе можно сказать, только меньше жрать! У меня так.
Холка от неудобного положения при кормлении, когда мама наклоняется над ребенком.
А при кормлении, когда ребенок опирается на тело мамы такого не происходит ❤️
там ещё невралгия и тянущие боли в лопатках присоединяются,🫂
Даа, появляется после каждых родов, кормления и ношения на руках.
Я делала упражнения, ушли. Курс покупала «осанка, шея, лицо)
@rmznv9696, @mnogomama12345, девочки не ругайтесь 🥲😅Для хирурга и массажа я пока бедновата ,поэтому на будущее 🤣
Пока только упражнения
Ой не бляха муха мы практически с ней об одном и том же, но нееет человеку надо поспорить
daddario·
Да, после первых родов пипец холка была. Избавилась от неё за 4 месяца. Каждый день 8-15 мин занималась. Роликов на ютубе куча. Каждый раз по разным занималась)
В этот раз через 2 месяца после родов начала сразу, так скажем профилактика, так как сына все время ношу и кормлю. Холки нет)
Hbo··
Вуау ,попробую ,позже отпишусь на счет результата
Нуркыз·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Даа, появляется после каждых родов, кормления и ношения на руках.
Я делала упражнения, ушли. Курс покупала «осанка, шея, лицо)