Как правильно замерять сахар при ГСД: до еды или после?
Девочки, всем привет. Такой вопрос. При постановке на учет сахар в крови был 4,2. Сдала ГТТ, сахар был повышен, отправили к эндокринологу в 5 рд. Она даже толком ничего не объяснила, но сказала 2 недели замерять сахар. Сегодня первый раз это делала, утром натощак, после завтрака через час, записала все, что ела. Теперь вопрос - перед обедом и ужином мне тоже надо замерить до и потом после через час? Или как? Только после еды? И если я например съела яблоко/нектарин как перекус - опять замерять до и после? Походу я чокнусь. В первую беременность такого не было. В первую беременность я набрала около 7-8 кг. Сейчас уже на моем сроке набрала 4-5 кг. Чувствую я себя норм.
Комментарии
Вам совсем неправильно сказали)
Замерять вам теперь до родов. Гсд не излечивается диетой, а контролируется.
Натощак и через час от НАЧАЛА каждого приема пищи, ну и естественно не растягивать этот прием пищи на полчаса.
До еды замерять не надо, если перед этим не было сильного вылета
Можно не замерять чисто белковые перекусы, там не на что подниматься, например творог без добавок, яйцо или мясо если ели
Яблоки/нектарины замерять обязательно, они часто дают вылеты (фрукты и ягоды лучше есть с большим количеством творога или греческого йогурта, так проходит лучше)
Про самочувствие- к сожалению или к счастью, высокий сахар никак практически не отражается на самочувствии, ощутить его невозможно
Ок, спасибо. Мне было важно понять, сколько вообще раз надо замерять. Сегодня первый день моего измерения.
Я еще не дошла до эндокринолога
Но у меня при анализе гсд вылет был именно через 2 часа после приема глюкозы. А такое как контролировать?
@julia1913, замеры все равно через час. Потому что в обычной жизни и тем более с диетой вы не съедите абсолютно ничего, что может быть эквивалентно 75гр чистой глюкозы. Во всем есть белки, жиры, они меняют скорость усвоения глюкозы.
Индивидуально у кого то может смещаться пик, но такое адекватно получится только с датчиком- системой непрерывного мониторинга глюкозы отследить
Гестационный сахарный диабет это чисто гормональная история. Твой вес (4-5 кг — это отличная прибавка!) и самочувствие никак на это не влияют. Просто во вторую беременность плацента может выделять чуть больше гормонов, блокирующих твой собственный инсулин 🙏🏻🙏🏻
Ты в этом вообще не виновата, и твой организм отлично справляется со всем остальным
Самое интересное, в первую беременность я не сдавала ГТТ. Сахар из вены всегда был не больше 5 (4,1 - 4,6). Но при этом до беременности мне ставили инсулинорезистентность (ещё и до первой беременности). Это вообще как-то связано?
Я с постановки на учёт с этим епусь ...тощак не выше 5'1 должен быть ...спустя час после еды не выше 7 . Перекусы да , тоже замеряла .
До еды не стоит ... Спустя час С начала приема пищи ... Вот первый укус/ ложку сьели и засекли время ...
Поняла, спасибо. Запрещенка не проблема, могу много что исключить. А вот перерывы между приемами пищи конечно больше. Особенно сейчас поздно ложусь и поздно встаю. Не могу пока поменять режим
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Замер 1 — утром натощак. Сразу после пробуждения, еще до того, как почистила зубы и до того, как выпила воду.
Замер второй — через 1 час после завтрака
Замер третий — через 1 час после обеда
замер четвёртый — через 1 час после ужина.