Фитнес для мам на ГВ: рабочие видео программы для дома

Караул!! посоветуйте видео программы по фитнесу, действительно рабочие. Пока не завершу гв, охота действовать на дому, иначе беда

1

Комментарии

ummkhafa
Fati·Мама двоих (3 года, 4 года)

На дому Хлоя тинг видео есть на ютубе , я занималась по двум ее видео, упражнения на попу и пресс

Нравится Ответить
elantares

Я не жду каких-то супер результатов, но хотелось бы немного подтянуться. Вам помогли ее видео?

Нравится Ответить
ummkhafa
Fati·Мама двоих (3 года, 4 года)

@elantares, да, мне помогли, я делала каждый день, тяжело но надо бохш я ез🫠

Нравится Ответить
nargizalmazovna
Наргиз·Мама троих детей

Присмотрите у колсановой

Нравится Ответить
prosto.prosto.2001
Prosto·Мама троих детей

Тоже послушаю

Нравится Ответить