Два месяца ходила из-за болей в пояснице,ма шаа Аллагь боли пропали,но не на совсем,понравилось,рельеф даж появился на животе,но чет настроя нет дальше идти хоть и изменения есть
на пока дома вы не сможете,сперва конечно с тренером только,там правильная позиция нужна и правильное дыхание,конечно лучше в спортзале чем дома,дома и ленишься одной заниматься да и времени не бывает
ندية·
Мама дочки (1 год)
Я ходила 4500-5500 где то так было
Но я хочу на тренажеры на пилатес , а он стоит больше 20т в месяц🥲
Fat.R··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Тож на него хотела, решила что буду лучше не силовые ходить🤣пока что
Хадижа·
Мама дочки (3 года)
Два месяца ходила из-за болей в пояснице,ма шаа Аллагь боли пропали,но не на совсем,понравилось,рельеф даж появился на животе,но чет настроя нет дальше идти хоть и изменения есть
Fat.R··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Дом на меня давит просто,тож думала дома сделать через интернет, просто хочется смена обстановки *
Хадижа··
Мама дочки (3 года)
на пока дома вы не сможете,сперва конечно с тренером только,там правильная позиция нужна и правильное дыхание,конечно лучше в спортзале чем дома,дома и ленишься одной заниматься да и времени не бывает
Fat.R··
Мама двоих (1 год, 4 года)
согласна, спасибо вам что отозвались 🤍
hhh·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Единств минус пилатеса-дорого🥲
Аминка··
Мама дочки (3 года)
@h.a.d.i, ух ты это вы из какого села? Столько всего есть у вас ?
Хадижа··
Мама дочки (3 года)
Село Цветковка,может слышали,да у нас много чего,кафешки,кофейни,шоурумы,и спортзал,еще хотят квартиры построить на аренду
Хадижа··
Мама дочки (3 года)
редко приходится выезжать в город,все есть в селе