Пилатес для мам: стоит ли ходить и куда посоветуете?
Девочки привет💜
Есть кто ходит на пилатес? Как вам? И куда бы посоветовали сходить?
Комментарии
Тож на него хотела, решила что буду лучше не силовые ходить🤣пока что
Два месяца ходила из-за болей в пояснице,ма шаа Аллагь боли пропали,но не на совсем,понравилось,рельеф даж появился на животе,но чет настроя нет дальше идти хоть и изменения есть
@h.a.d.i Дом на меня давит просто,тож думала дома сделать через интернет, просто хочется смена обстановки *
@fat.r, на пока дома вы не сможете,сперва конечно с тренером только,там правильная позиция нужна и правильное дыхание,конечно лучше в спортзале чем дома,дома и ленишься одной заниматься да и времени не бывает
@h.a.d.i, ух ты это вы из какого села? Столько всего есть у вас ?
@ami.life, Село Цветковка,может слышали,да у нас много чего,кафешки,кофейни,шоурумы,и спортзал,еще хотят квартиры построить на аренду
@h.a.d.i, редко приходится выезжать в город,все есть в селе
Я ходила 4500-5500 где то так было
Но я хочу на тренажеры на пилатес , а он стоит больше 20т в месяц🥲