Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама дочки-младенца

Похудение после родов на ГВ: мой опыт и возврат веса

Во время беременности (гсд) и после родов жоооска похудела, стресс был во время первых недель с малышкой дома, почти ничего не ела, доча все время днем висела на Тите гв, все охали да ахали как я похудела🫠

Потом муж начал меня откармливать 😅 закончил объект по работе и начал быть дома проводить время с нами, из-за этого обратно поправилась 🥹 или люди сглазили ду 🤣

5

Комментарии

mamalinaaaaa

Алина

Мама двоих (младенец)

Тоже скинула на ГСД и после родов, потом с месяцев 2-3 начала стремительно набирать 😭 Мне кажется я заедала усталость и дефициты, мы на ГВ. Советую больше отдыхать, сдать анализы итд

elena2026

Елена

Мама дочки-младенца

Блииин это правда заедать усталость 😭 прям в точку!

julybee

Юлия

Мама дочки-младенца

Тоже радовалась, что после беременности с гсд было -5кг от добеременного веса

К 6 месяцам уже набрала обратно 🥲 на гв каждый день печеньки, мучное

malenam

Малена

Мама сына (3 года)

Я тоже сперва радовалась что похудела сразу после родов, после экс аппетита особо не было, но вот уже 2й год никак не могу сбросить 16кг🥲 на гв аппетит зверский😮‍💨

kuprevdokiya14

Евдокия

Мама сына-младенца

Это база💁🏻‍♀️

Как я похудела на интервальном голодании?

Пост мотивация Очень многие спрашивали как я похудела ,все очень просто ,похудела я на интервальном голодании Все началась с боевого настроя и просмотров видео роликов доктора Берга 💪🏻 Начала иг в июле с режима 16/8 ,постепенно перешла на 18/6 Отказалась от сахара полностью 🙅🏻 ♀ Мучное ограничила куском хлеба Начала пить около 2-3 литров воды в день И очень много ходила Дополнительно пила витамины Ложилась спать в 21:00 Так похудела с 74 кг до 59кг И до сих пор кормлю малыша 😍 Очень положительно сказалось 🥰 Начала высыпаться ,появилась легкость ,силы и энергии полно Все очень просто девочки 👍🏻 Если есть вопросы спрашивайте

Девочки кто сильно похудел во время гв!!!!! Что вы делали и ели во время гв, и при этом сильно похудели???? Прошу…

Девочки кто сильно похудел во время гв!!!!! Что вы делали и ели во время гв, и при этом сильно похудели???? Прошу ответить тех кто похудел больше чем на 10кг. С первым ребенком кормила его до 6 мес и за это время вообще не похудела😥