Менопауза в 43 года: признаки и изменения цикла

Кому, как и мне примерно 43 года. Как у вас идут менструации? Начиталась про менопаузу, не пойму есть или нет у меня её признаки🤔. По сравнению с тем, что раньше, только мазня после месячных и цикл стал короче, но по обильности всё как обычно, больше ничего подозрительного не замечаю... Но у меня вообще как- то раньше был нерегулярный цикл прям пожизненно, тут вдруг стал прямо регулярный практически, но короче немного. Задержки стали редкостью, хотя раньше стоило понервничать уже задержка, или приболеть или просто слишком переутомиться, а теперь хоть что, а он регулярный " под старость лет😂"