Тяжело после потери: поддержка мужа и боль в спине
Муж решил меня немного поддержать. Говорит: сколько можно плакать, нужно отвлекаться.
И вот я стала отвлекаться на работу (а у меня такая работа, что люди улетают ежедневно и поэтому я не могу все бросить). Да и коллектив большой, дружный (много турагентов у нас) плюс старт обучения 1-го июля был. И работа помогает отвлекаться.
Вечером сажусь, начинаю с мужем говорить и вот слезы. Плачу сижу. Он меня обнимает 🫂
Я понимаю , что это уже произошло. И время назад нельзя вернуть. Но все равно грустно.
У меня опухли дико глаза от слез. И голова болит сильно. А еще же у меня стеноз правой позвоночной артерии и вот на стрессе он дал о себе знать видимо.
Пошли головные боли. И мы уехали на дачу на выходные.
На даче правда воздух свежий, погода отличная. Вроде бы и мысли плохие ушли и потом снова села поплакала вечером. Тяжело.
А сегодня мне еще хуже стало. Пока не понимаю , что это…продуло или может как-то не правильно наклонилась. Вообщем, болит дико спина и шея. Я не могу встать самостоятельно. Меня поднимает муж. Больно шевелиться. Надеюсь пройдет. А если не пройдет, то поедем в больницу…
Ольга·Мама дочки (10 лет)
Соболезную вам.
Это горе нужно прожить. Если хочется плакать- нужно плакать. Хочется кричать - кричите. Хочется сидеть на полу- сидите.
Я потеряла мужа. Первые два месяца у меня были истерики каждый день. До 6 месяцев я ежедневно плакала (но без истерик). Мне понадобился год, чтобы пережить смерть близкого человека. И именно такой срок обозначают психологи: от 1 года до 2х лет. Не знаю сколько именно времени у вас прошло, что вы смогли переключиться на работу. Я около 10 дней не прикасалась к работе. Не могла думать и говорить ни о чем кроме своей утраты.
Но в дальнейшем мне работа действительно помогала отвлечься.
Обнимаю вас. Вам нужно просто время.
·Ответить