Девочки , как привести руки в порядок ? Я знаю, что локально жир не уходит, я в процессе снижения веса. Но все же руки выглядят просто уродски. Судя по замерам , у меня тип фигуры - перевернутый треугольник. Руки были толстыми, даже когда весила 45 кг. Сейчас конечно вес больше )) увидела фото со стороны свои и пребываю в шоке (((
Помогите попасть в топ Грудничку 5 месяцев он вообще не набирает вес, все врачи говорят что здоров Родился 3500 Сейчас он весит всего 5200 Все врачи разводят руками Лежали и платно и бесплатно
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Я всю свою жизнь борюсь с лишним весом, все знают, что это мой комплекс, и я ещё на пути к своему идеальному весу. Но почему-то многие считают, особенно подруги,что должны мне напомнить о том, что я полная, что у меня толстые ноги/руки, огромная попа некрасивая... интересно, они думают, что мне приятно это слышать? или что я об этом не знаю и они мне открыли глаза на это .. я очень рада, что вы худые, но меня -то зачем обижать...
Даша·
Мама сына (7 лет)
У меня так с ногами🙈 Мне кажется, только спорт попробовать. Пока сама никак не дойду.
...··
@mars34marsik какие упражнения? С весами?
И на сколько в объёме выросли руки?
Anastasiya··
Мама двоих (младенец)
не замеряла , чисто визуально смотрю . Отжимания от Пола и подтягивания с резинкой . Чередую постановку рук просто . Занимаюсь дома
...··
лучше замерьте, иногда глаза так себе измеритель)
Руки вряд ли у вас вырастут от этих упражнений настолько заметно для глаз)
Елена·
Руки -это самая тяжелое , либо мышцы растут либо обвисают 🙈 либо надо быть дрыщом и их качать 🤪
Anastasiya··
Мама двоих (младенец)
Да (
malen’kayalife🌸·
Занимаюсь дома с гантелями по ютубу. Результат есть, но это очень сложно. Я вошла во вкус, мне прям нравится. На спорт зал жаблюсь. Руки такая капризная история, как и все тело😆
Ирина·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
А у меня наооборот проблема: худющие руки, как веточки, и ноги) Сейчас набрала и на 4 кг больше вешу своего постоянного веса, а руки и ноги все равно не пропорционально телу худые) все 4 кг ушли в район талии(((( хнык...