Девочки, 21 неделя, начала замечать, что к вечеру на щиколотках отечность. Как быть? Что делали?
Говорят про ходьбу но мне не помогает , только покой и ножки вверх 👆 морс клюквы или брусники , желательно самой сделать
Пить достаточно воды, двигаться, компрессионные гольфы носить, можно лиотоном мазать.
@yuppi22 Пить меньше нельзя! Организм начинает запасать воду и получаются отеки. Я когда первый раз приехала с преэклампсией в роддом и сказала что я пью меньше мне гинеколог сказала они глаза округлили.... Сказали пить нужно много! Воды! Кофе, чай, суп не считаются
Мне врач советовал бруснивер - помогает
Плюс убрать чай и кофе