Как похудеть и подкачаться: советы мам
Доброе утро, собираюсь приводить свою фигуру в порядок, хочу сбросить пару кг, и хочу подкачаться, уже 4 дня занимаюсь, очень интересно услышать ваши мнения насчёт того, чтобы сделать чтобы лучше выглядеть, мой рост 170, вес сегодня 56,1 кг, мой идеальный вес 54
Комментарии
Спасибо, купила себе велосипед буду кататься, сушиться и сладкое убрала
А по мне, так Вы красотка.если только чуууууть-чуть убрать в талии. Удачи♥️🌺🙏🏻
Ну вот когда уходят 2 кг на талии ничего лишнего не будет
Очень красивая фигура, женственная. Если добиваться совершенства, то в районе талии, может массажем еще поработать, но это если прям придираться
Спасибо большое, а руки посмотрите вверху, надо объём убрать
@ivanchuk2810 Так засмотрелась на ноги, что не посмотрела на руки😅да, в принципе, можно убрать
Алишка или как там Вас, у вас видимо пмс, орать через Caps Lock и блокировать, что бы Я не видела Ваши клиенты и не смогла ни чего ответить.... подлечите свои нервы🤪
@alishka.n Рада за Вас) у меня тоже есть свое мнение, представляете? Если автор на что то решился не сложно ведь поддержать?
@mari_photo_krd, так выскажите его НЕПОСРЕДСТВЕННО АВТОРУ . Мне зачем писать свое важное мнение ? Беременный мозг моросит ?
@mari_photo_krd очень хочу убрать дряблость, убрать лишний жир, спасибо за поддержку буду стараться
Девочки ,какой у вас был самый минимальный и самый максимальный вес? Сколько весите сейчас?
При каком весе чувствуйте себя комфортно?
Мой максимальный вес 56 кг ,минимальный 35 кг - эти показатели были во время беременности. В данный момент , впрочем как и всегда мой вес 45 кг при росте 160. В принципе я чувствую себя комфортно ,но не отказалась бы от лишних 5-7 кг.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Бариатрия в 43 года: минус 60 кг почти достигнут! Планы на пластику после похудения
Врываюсь в свой 42й годик с весом 81,5 😻 не добила до -60 всего 0,5 кг ) Все таки решение о бариатрии два года назад было лучшим решением ❤️ еще -5-7 кг и впереди ждет комплексная пластика, по планам в феврале след года. Не представляете как хочется уже сейчас пойти и все отхерачить и нафигачить где надо 😖 нооооо нет, хочу еще …хочу уйти из ожирения и только потом резаться снова
#бариатрия_путьмысь #бариатрия #прж #резекцияжелудка
P.S. а годик все таки 43й начался 🙈🤣
На весах заветные 80,5 кг 👏🏼 Ещё хочу скинуть 1 кг и сказать себе стоп ✋🏼 Потому что 79 кг при моем росте 177 это хороший вес я считаю! Начну просто поддерживать его,заниматься и подтягивать тело💪🏼 За месяц с небольшим почти 6 кг🙏🏼 Ещё раз скажу-это далось мне не сложно, просто я перестала жрать как не в себя 🍟🍔🥤 и хочу сказать,что если такая лентяйка как я смогла это сделать-то сможет и каждый ☝🏼До лета ещё есть время,надеюсь я не разжирею опять 😹
Подсушиться и огонь будет! А так прекрасная фигура🔥