Девочки как вы смогли бросить привычку постоянно перекусить?
Я вообще не ем до обеда
Обедом начинается жор просто
Могу без проблем не есть до вечера тоже , просто вот есть привычка сидеть в телефоне и что-то обязательно перекусить
Этими перекусами я набиваю живот и у меня нет полноценного обеда или ужина
Не могу избавиться никак
Просто на кухню заходить нельзя обязательно начну что-то искать перекусить
Ничего не ем до обеда
Не лезет вообще
Максимум стакан воды
@shebnem., вот это конечно не очень хорошо🥹
У меня не бывает вообще перекусов
По причине того, что я плотно завтракаю
В целом, я очень люблю завтракать
постарайтесь плотно завтракать по утрам и если захочется потом что-то поставить в рот, пейте воду
@ne.umm, заставляйте себя завтракать
Через не хочу..
Давайте сегодня просто пообщаемся😊 Есть ли у вас какие-то особенные, только ваши повседневные привычки, суеверия или ритуалы, которые другим могут показаться странным и из вашего окружения никто больше так не делает? ⠀ Начну со своей: перед уходом из дома обязательно погладить кота 🐈 ⠀ Может и у ваших мужей или детей есть такие привычки?)
Автор делится проблемой курения и неудачными попытками бросить. На странице - реальные советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать эффективные методы борьбы с вредными привычками!
Девочки, у мальчика соревнования. И сутки ничего не кушать. Утром сегодня ел и всё. Завтра контрольное взвешивание и можно перекусить. Не могу заставить хоть чуть перекусить. Утром тренировки, в обед школа и вечером тренировки были. Это же не норм? Мне не спокойно.
У меня не стандартный вопрос для Мам Лайф. Были ли у кого в офисе оплачиваемые обеды? Может какой-то лимит, талоны или столовая от работы, где можно было бесплатно обедать. Или просто в офис еду привозили централизовано и оплачивал работодатель? Ну или все для перекуса (печенье, конфеты) и чаепития было в общем доступе?
umm.sibaveyh
А у вас с завтраками как?
·Ответить