Какие витамины и коллаген пить после родов? Советы мам
Девочки, кто какие пил витамины , коллаген , после родов, поделитесь пожалуйста .
Комментарии
Витамин Д, омегу беру эваларовскую. И по анализам селен+йод еще пью. Коллаген тоже от этой фирмы, сейчас у меня морской коллаген второго типа, он идет для суставов, там и дозировка хорошая, и в составе МСМ и противовоспалительные экстракты.
А что в составе? Мне тоже нужно что то для суставов, рекомендовали хондопротекторы и коллаген пить регулярно.
@martynovak871, Там в составе, как я написала МСМ (это сера, если совсем просто), как раз является хондопротектором, также в составе экстракт мартинии и босвелии, они обладают и обезболивающим эффектом, и снижают отечность, убирают дискомфорт. Плюс сам коллаген из глубоководного кальмара, считается премиальным сырьем среди всех коллагенов.
Я пила коллаген от сибирского здоровья. Ужасно волосы выпадали после родов, очень помог🙏
Калифорния Голд хороший с кофакторами для усвоения
Здесь бывает @farmavit,
Я пока коллаген отложила на потом. Гв завершила потому что буду пить витамины. Я их пью не зависимо от показателей крови.
Омегу, витамин д, коллаген и флейм женский с инозитолом в составе 🤌🏽