ГСД при беременности: меню, инсулин и поиск эндокринолога
У кого тоже гсд?
Подскажите какое у вас меню?
Колите вы инсулин?
У меня по утрам сахар на глюкометре 5,5-5.7, после еды до 7 ( в норме) сказали это очень высокий. Норма до 5.2 потолок.
Почему-то на отрез отказалась колоть инсулин, может и зря конечно.
Просто сейчас какой-то бум,каждая вторая с гсд.
Может посоветуете врача эндокринолога грамотного, я бы еще сходила для экспертного мнения от разных врачей.
Margarita·
Мама сына (4 года)
Добрый день! В первую беременность, только в ПЦ на 30-й неделе увидели глюкозу на тощак 5.3… (до этого в ЖК сдавала и глюкозотолеррантный тест все было в норме) сказали к эндокринологу, вести дневник питания и дневник замеров ( замер 3 р в день, 1-й на тощак -норма до 5.1, второй через час после обеда - норма до 7.0, через час после ужина - норма до 7.0) дневник вести 7-10 дней и если из всех значений превышает 25% -то можно контролировать глюкозу в дальнейшем питанием.
Из продуктов нельзя :
- хлеб и все что из муки высшего сорта (пельмени, вареники, булки, пряники и тд)
- все сладкое-джемы, конфеты, шоколад, сладкие напитки, заменители тоже нельзя (сироп топинамбура и тд)
- фрукты -бананы, виноград, хурма, финики;
- овощи - свекла, картофель (только 2шт среднего размера можно в день)
- жирное мясо (свинина)
- колбасные изделия (ни какие, переработанное мясо нельзя)
Можно:
- овощи- огурцы, помидоры, редис, капусту
-хлеб только цельно зерновой и темный 2кус 40гр в день
- каши - гречка, перловая, овсянка только крупная на быстрого приготовления - только 6 ст ложек в день
- мясо -постное говядина, кролик, индейка, курица -варенное или запеченное
-яйцо
- фрукты - киви, яблоко не сладкое только 1 крупное или 2 средних в день, ягоды
У меня в первую беременность получилось контролировать глюкозу питанием.
В данный момент у меня маленький срок но имея опыт предыдущий, я сейчас замеряю глюкозу и что выяснилось:
Соблюдая эту диету утром натощак меряю глюкометром показания 5.7, в течении часа после замера глюкометром иду в ЖК так же на тощак сдаю венозную кровь и пришел анализ - глюкоза 4.7 (анализ выполняли в ОКДЦ Ростов)
Поэтому нужно соблюдать диету, но при этом все несколько раз контролировать еще
Глюкометр эндокринолог советовала Аку-чек (остальные вроде как могут не достоверные данные давать), но как показывает практика сейчас и Аку-чек тоже разниться с лабораторией
Юлия Донерян··
Мама сына (8 лет)
Спасибо за такой подробный ответ♥️ глюкометр аку чек купила. На него были самые хорошие отзывы.
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
У вас снизилась глюкоза, потому что вы прошлись. Это не корректный замер и сравнение.
Надо прям в момент сдачи из Вены сделать замер глюком.
Но и стоит учитывать что по Вене, всегда глюкоза ниже.
Margarita··
Мама сына (4 года)
не было прогулок, в машину села доехала, вышла возле порога больницы, прошлась метров 30))
Понятно что меньше, но не на единицу) иначе какой смысл в глюкометре, если мы говорим о чуть ли не втором знаке после запятой.
В инструкции к глюкометру написана погрешность 10%.
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
даже проход до туалета это активность)) да, производители всегда пишут о погрешности в 15-20%
Глюкоза крайне не постоянный элемент, меняется каждую минуту.
Сложная все это история, конечно
Лидия Иванова·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Тоже прописывали инсулин, но обошлась диетой, Сахар наладился.