Пилатес дома: помогает ли подтянуть тело? Отзывы мам
Кто-то занимается пилатесом дома? Он поможет подтянуть тело? Вы увидели результат после тренировок? Конечно, я понимаю, что результат можно увидеть не раньше чем за 3-6 месяцев, но вдруг тут есть такие целеустремленные красотки?)
Саша·
Да даже пара недель регулярных занятий дома подтянет тело
Саша··
Особенно в совокупности с питанием
TovaritchPesec··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Да, питание у меня чудесное, я съела сегодня тазик зелени с грядки и два твикса 😂😂😂 Считай все сбалансировано 😂
Ну, а если без шуток, то согласна, конечно)
ксю·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Пилатесом не занималась, но любая тренировка дома подтягивает тело, даже если вы прыгать будете по 15 минут в день, з месяц результат будет
Ольга·
Мама сына (2 года)
Я проходила данным-давно марафон 3 недели (не пилатес, просто упражнения разные), даже за это время был виден небольшой результат. Я заняла 10е место 😁 у первого места результаты конечно были более внушительные, и это за почти месяц всего лишь. Так что просто нужна мотивация 👌🏻
Лена Перова·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Я результат за месяц увидела, даже меньше