Апатия и усталость: как взять ответственность за свою жизнь
Состояние апатии, когда нет энергии, ничего не хочется делать, нет сил, все раздражает, внутри ощущение подавленности - это не норма. Это состояние, которое говорит о том, что пора обратить на себя внимание и обратиться за помощью.
Многие люди годами живут в таком состоянии и думают, что так и должно быть. Что все так живут. Они просто ждут, когда это само пройдет или когда кто-то наконец спасет их.
Часто в такие моменты хочется найти виноватого. Кажется, что если бы муж был заботливее, я была бы счастливее. Если бы он зарабатывал больше, мои дни были бы радостнее. Если бы свекровь была мудрее, жить было бы легче. И так можно продолжать бесконечно.
Но правда в том, что никто не сможет прожить твою жизнь за тебя. Никто не сможет сделать тебя счастливым человеком вместо тебя.
Настоящие изменения начинаются тогда, когда ты перестаешь ждать спасателя и берешь ответственность за свою жизнь в свои руки. Не потому что ты обязан справляться со всем один, а потому что только ты можешь сделать первый шаг к тому, чтобы тебе стало лучше.
В этом и есть взрослая позиция. В этом и есть любовь к себе ❤️
Комментарии
Сильный пост. Особенно про то, что никто не проживёт нашу жизнь за нас.
Как важно это услышать многим женщинам. Не обвинять себя, но и не ждать, что кто-то спасёт.
Очень сильные слова. Иногда правда первый шаг это признать, что тебе нужна помощь, а не делать вид, что всё нормально.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Сколько стоит консультация у вас