Девочки, а кто может подсказать - младший иногда просыпается ночью и лежит просто, не может уснуть никак - не плачет, не встаёт, пытается уснуть, но не получается. Такое бывает по 2-3 часа даже
Что это такое? 🤪
Были в деревне три ночи, две из которых была такая вот фигня 🥴
Есть тут те,кто тоже ночью не может уснуть? Сколько нас таких и чем ночами себя занимаете? Если есть такие,давайте общаться что-ли
Автор делится тревогой из-за пропавшей девочки и спрашивает, как справиться с эмоциями. Прочитайте советы мам по управлению стрессом и поддержке в сложных ситуациях!
🥱😵есть тут такие же счастливицы, кто уснуть сегодня ночью не смогли?
В 2 часа ночи , я лежу не могу уснуть , и тут возник вопрос , у вас тоже капуста вечно лежит в холодильнике долго пока не испортится ? 😅или только у меня так ?
Натали·
Мама сына (3 года)
Днем сколько снов? И длительность
Svetlya4ok·
Может быть, просто достаточно высыпается?
Irina·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Девочки, у нас два сна, перешли на них около месяца назад всего
Спит по 1,20 примерно каждый сон
Ночью если не просыпается , то 10-11 часов ночь
Svetlya4ok··
Мне кажется, ему более чем хватает сна, потому и бодрствует ночью :)
Irina··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
@aleksanna ну когда он спит без такой бессонницы, он же также спит днём...не меньше и не больше...
Катерина·
Ну так в таком возрасте кто умеет сам засыпать?! Для этого мать и придумана чтоб помогала засыпать. Помогайте!
Irina··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Так я конечно помогаю, с чего вы взяли что я не делаю этого?)
mmm·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У моего недавно было так , когда днем он в общей сложности бодрствовал 9,5 ч вместо 11-13 часов
Irina··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
А какой у вас режим?
У нас ВБ 3/3,5/4 часа
Засыпает на сны быстро достаточно
Марина··
Мама дочки (1 год)
скорее всего пересып дневных снов и недогул) попробуйте сны 1:20 и 40 минут
Марго·
Мы на один сон сейчас переходим и стало меньше суммарно вб днем, и ночью тоже дочка начала просыпаться в 4-5 утра и не может уснуть, потом засыпает . Вот жду когда увеличит вб дневное
Марго··
@_iriskaa, мы тоже только в 11 на 2 сна перешли, вб плохо держала. Сейчас вот первое вб у нас трудно держит , максимально тянем 🙈
Irina··
Мама двоих (1 год, 7 лет)
а сколько сейчас 1е ВБ?
У нас 3/3,5/4-4,5 и в целом все норм обычно, но эти 2-3 ночи в неделю без сна меня убивают
Марго··
сейчас с одним сном первое вб 4,5-5 с трудом, в сумме часов 10-10,5 стараюсь вытягивать . С двумя снами было 11,5-12 часов вб общее
ardusha·
Мама дочки (2 года)
Похоже на недогул, энергии много осталось)
Мур Мур·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
У нас так же было вот недавно(
Но у нас один сон уже давно и она спала по 3-3,5 часа. Я стала класть на 2-2,5 часа днем только и утром бужу на час раньше (т.к дочь досыпала из-за ночных гуляний), в итоге сейчас намного лучше стало все ночью! Т.е в нашем случае дочь больше спала за сутки, чем требуется, хотя и гуляла ночью по часу/полтора 🫣