Режим дня ребёнка в 2 года: опыт мам
Поделитесь вашим режимом в +_ 2 года
Комментарии
Подьем в 7. В 8 завтрак. 9-11:30 прогулка. 12-12:40 обед. 12:40-16:00 сон (в этот промежуток спит 1,4-3 часа как повезет). В 16:30 полдник. Потом игры или прогулка до 19. 19 ужин. Игры и в 19:45 купание, в 20-20:15 укладывание и сон.
В 7.30 подъем
В 11-13 ДС
В 21.00 в ночь
Иногда режим смещается , если просыпается днём до 15, то в ночь все равно в 21, если позже то в 22 в ночь.
Пс. Мой любитель поспать
Встаем в 7
Дс с 12-12:30 до 14-14:30
В ночь в 21- 21:30
В 23 на сон, спим до 8.30 на буднях, чуть дольше на выходных. Дневной сон с 13 до 15 плюс минус. На выходных может и без сна
В 8:30-9:00 подъем, ДС с 13 до 15 сон, в ночь в 22:00-22:30
@twobytwo, не знаю. Я просто каждый день укладывала в одно и тоже время. Было немало сбоев, но я продолжала делать одно и тоже самое изо дня в день. Я просто устала уже от экспериментов и решила сделать по -своему
В ночь с 23 до 8:30-9
Дневной сон с 13:30-15
Никак не могу поменять( эти поздние укладывания выматывают
Встает в 7
Сон 12:30, встает 14:40-15:30 (15:30 прям край, если спит долго, бужу)
ночной сон в 21:00
И такой же режим у старшего
В 7 утра подъем.
В 13 сон до 15,15:30
В 21 отбой.
Детсадовский режим в этом возрасте
Спит с 22.30-23.00 до 9.30-10 утра
И один дневной сон с 14-17.00
Подъем в 7.00-8:30 и на ночь в 21. У всех такой режим с 1,3 года. Как перестали спать днем